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雪菜豆腐原料：瘦豬肉25克，雪里蕻25克，豆腐150克，植物油8克，鹽2克，蔥、姜少許做法：1.瘦豬肉洗凈，在熱水中燙一下，去掉血水，剁成肉泥。2.雪里蕻洗凈，切碎；蔥、姜切成碎末；豆腐切成小塊，用油略煎后取出。3
2009-09-07
胡蘿卜瘦肉泥粥材料∶熬好的白粥一小鍋，玉米半個，胡蘿卜一小段，瘦肉一兩。做法∶1、把玉米和胡蘿卜分別刨成茸（玉米心不要），把瘦肉剁成肉泥。2、把白粥煮開，先放入玉米茸一起煮3分鐘，再加入瘦肉泥和胡蘿卜泥
2009-09-07
手腦協調：翡翠蛋條9-12個月的寶寶可嘗試雞蛋、干飯了，這個時候可讓寶寶開始學習自己進食，所以，幫寶寶選擇不易摔破、質地輕、容易使用的湯匙、碗、盤等餐具，是父母該做的功課。材料：大頭白菜葉三片、炒雞蛋1塊
2009-09-07
香菇蒸蛋9-12個月的寶寶可嘗試雞蛋、干飯了，這個時候可讓寶寶開始學習自己進食，所以，幫寶寶選擇不易摔破、質地輕、容易使用的湯匙、碗、盤等餐具，是父母該做的功課。材料：香菇、胡蘿卜、豌豆少許、雞蛋一個做法
2009-09-07
五彩蛋黃泥材料：青菜、蘿卜少許，蛋黃一粒。做法：1、將青菜、蘿卜洗凈后制成泥狀。2、將煮過的蛋黃搗成泥和菜泥蘿卜泥攪在一起即可。適合人群：適合4-6個月的寶寶營養點評：此階段不要給寶寶食用蛋白，以避免過敏
2009-09-07
補鈣食譜：魚肉豆腐面原料：面條一小碗，鯽魚肉泥2小勺，豆腐2小塊制作方法：1、將豆腐切成小丁，面條切段(長度約2～3厘米)；2、把面條、鯽魚肉泥加一碗水煮；3、煮沸后，加入豆腐丁，再略煮兩分鐘。適合人群：7-9月
2009-09-07
防治腹瀉:山藥小丸子原料：山藥250克，紅豆、綠豆、黃豆各30克，糖15克制作方法：1、山藥去皮蒸熟，壓成泥，加進糖拌勻備用。2、豆類洗凈，加水，另加適量糖煮熟。3、手洗凈或套一次性手套，將豆類和山藥一起捏成團
2009-09-07
貧血食譜：蛋花麥片粥原料：麥片30克，雞蛋1個做法：1、將雞蛋打入碗中，打散攪勻。2、把麥片用水浸泡，泡軟后倒入鍋中，小火煮沸，約5分鐘。3、再往鍋中打入雞蛋，煮熟即成。適合人群：1歲到1歲半的寶寶健康提示：
2009-09-07
積食食療：酸牛奶孩子不好好吃飯，其中一部分原因是寶寶積食、食欲不振，下面為您介紹幾款食療方法，巧治小兒積食消化不良食欲不振。1、酸牛奶。先將牛奶加5～10％蔗糖煮沸消毒，待奶液冷卻后，徐徐滴入乳酸液（按每
2009-09-07
豆渣丸子現在很多家庭都用豆漿機制作豆漿，打完豆漿剩下的豆渣通常被當作廢物丟掉，其實這些豆渣也可以變成美食呦！原料：豆渣一小飯碗（藍色碗里），面粉（約同量），色拉油，鹽，姜末，蔥末，雞蛋一個，攪肉約2兩
2009-09-07
美味粗糧:豆渣南瓜卷材料：豆渣面團：豆渣，面粉，水，酵母；南瓜面團：南瓜泥，面粉，酵母制作方法：1、法號的南瓜面團和豆渣面團分別擠出空氣，揉勻；2、豆渣面團搟平，刷上一層油；3、放上搟好的南瓜面團，刷上一
2009-09-07
鯽魚湯寶寶臟腑嬌嫩，不耐寒熱，脾虛肝旺，外感風寒就會影響到肺或導致脾虛而失去正常功能。對久咳不愈的孩子可以用鯽魚湯治療。鯽魚性甘平，入脾、胃、大腸，具有健脾利潤止咳的功效。在醫書《本草拾遺》中就有鯽魚
2009-09-07
補鐵食譜：雞肝糊此菜含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅及維生素A、維生素B1、維生素B1和尼克酸等多種營養素。尤以含鐵和維生素A較高，可防治貧血和維生素缺乏癥，適宜6個月以上嬰兒食用。原料：雞肝15克，雞架湯15
2009-09-07
益智食譜：三絲金針菇金針菇以其菌蓋滑嫩、柄脆、營養豐富、味美適口而著稱于世。據測定，金針菇氨基酸的含量非常豐富，高于一般菇類，尤其是賴氨酸的含量特別高，賴氨酸具有促進兒童智力發育的功能。金針菇干品中含
2009-09-07
冬瓜薏米湯材料：冬瓜一塊、薏米一兩、料酒、鹽、雞精、胡椒粉、姜片適量、蔥花少許做法：1.薏米洗凈，清水浸泡至發軟；冬瓜去皮洗凈，切塊備用。2.鍋里加適量冷水，放入泡好的薏米，姜片，料酒，大火燒開，改文火煮
2009-09-07
甜心紅薯餅原料：紅薯200克，雞蛋2個，面粉50克，白糖適量，模具一個；做法：1、先將紅薯洗凈后去皮，再切成粒，模具洗凈擦干待用；2、雞蛋打散成蛋液，加入面粉與適量白糖，充分地攪拌成無顆粒狀的面糊；3、再將切
2009-09-07
香菇雞茸蔬菜粥原料：雞胸一塊、干香菇4朵、胡蘿卜1根、芹菜1根、姜1小塊、大米50克調料：鹽1/4茶匙（1克）做法：1、將大米洗凈后，用清水浸泡。趁著這個時間，將雞胸先切片，再切成碎末，放入鹽腌制。2、干香菇要提
2009-09-07
清熱解毒：冬瓜肉丸湯原料：冬瓜500克、五花肉250克、雞蛋1個、蔥姜適量調料：白胡椒粉1/3、生抽3湯匙、淀粉1湯匙、料酒大半湯匙、鹽適量做法：1、把五花肉剁成肉糜，打入雞蛋，加胡椒粉、生抽、淀粉、料酒、須碗水
2009-09-07
益智健腦:蓮藕蘋果排骨湯材料：蘋果、排骨、蓮藕做法：新鮮的排骨和蓮藕洗凈切成小塊，加冷水、姜、蔥、大料、少量的醋，用高壓鍋煮30~40分鐘，后放入切好的蘋果煲幾分鐘，即可食用。功效：增強免疫力，益智健腦。適
2009-09-07
鍋塌豆腐食譜原料豆腐100克，雞蛋15克，蝦子6克，青蒜5克，雞湯100克，香油2克，精鹽2克，味精1克，料酒3克，面粉10克，花生油400克(實耗25克)。制作方法1、將豆腐洗凈瀝干，切成0。6厘米厚、3。3厘米見方的塊，放入
2009-09-07
增強免疫力：紅蘿卜燉牛肉用料：牛肉250克、紅蘿卜250克。制法：牛肉切成小塊，加黃酒、姜、蔥等配料，再加入紅蘿卜塊，燉熟，即可食用。功用：益氣養胃、強健筋骨、增強免疫力。適用于防感冒及免疫力低者。方解：牛
2009-09-07
防治夜盲癥：番茄豬肝湯用料：豬肝250克，蝦仁25克，蘑菇40克，雞蛋1只，番茄150克，黃酒、蔥段、姜片、胡椒粉、精鹽適量。制法：將豬肝切去筋膜洗凈，切丁后加上酒、姜汁、蛋液、鹽、胡椒粉，攪打成漿。用旺火蒸101
2009-09-07
肝臟解毒食譜：番茄炒菜花原料：菜花350克\番茄50克調料：白砂糖20克，醋10克，鹽1克，料酒10克，味精2克，花椒3克，淀粉(豌豆)5克，香油15克，番茄醬25克，大蔥10克，姜10克，花生油30克制作方法：1。將菜花洗凈，
2009-09-07
調節睡眠：紅棗小米粥原料：紅棗10個、小米30克制作方法先將小米清洗后上鍋用小火炒成略黃，然后加入水及紅棗用大火燒開后小火熬成粥食用。適用人群：4-6個月以上的嬰兒健康提示：適用于消化不良伴有厭食的脾虛小兒
2009-09-07
胡羅卜牛肉飯原料：粳米100克，小胡蘿卜半條，牛里脊肉50克、熟筍、草菇各25克，洋蔥1個，蔥1根調料：油、鹽、濕淀粉適量制作方法1、蔥洗凈、切3厘米小段；洋蔥去皮、洗凈、切絲；草菇洗凈、去蒂，切片備用。2、牛肉
2009-09-07
補鋅食譜：油潑萵筍孩子的成長過程中，每日所需鋅約5-10毫克，缺鋅會造成孩子生長發育遲緩、異食癖、厭食、生殖器發育不良、智力發育差，甚至會引起缺鋅性侏儒癥、原性肢體皮炎、復發性口腔潰瘍、缺鋅性病及貧血等疾
2009-09-07
雪燕雙飛適合月齡：8個月以上材料說明：亨氏香甜蜜桃泥、銀耳、秋梨、官燕媽媽心得：嬰兒脾胃較虛弱，容易肚瀉或食欲不振，燕窩水來調嬰兒米粉及用燉后爽滑的燕窩拌粥喂嬰兒，可調理腸胃增加食欲、幫助吸收及消化。
2009-09-07
亨氏開心小點心適合月齡：7個月以上材料說明：玉米熱狗腸，亨士蘋果汁媽媽心得：蘋果的營養成份最豐富，每天喝一瓶亨士蘋果汁，我好快樂啊！制作方法：Step1：將玉米熱狗腸放微波爐加熱后切段，方便寶寶進食Step2：
2009-09-07
維C蛋黃米粉適合月齡：6個月以上材料說明：香橙，蛋黃，亨氏營養米粉，亨氏胡蘿卜米粉媽媽心得：色，香，美味加維C，吃的健康吃的美味！橙汁富含大量維生素，增加了酸甜可口的橙汁，可以遮蓋蛋黃的味道，再加上雙色
2009-09-07
牛肉蔬菜面適合月齡：7個月材料說明：牛肉泥、蔬菜、亨氏面條媽媽心得：牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨Step1：牛肉切成泥Step2：取出亨氏面條一扎Step3：將面煮開后放入牛肉、蔬菜，開鍋即可起鍋專家點評：這位
2009-09-07
補鐵營養糊適合月齡：6個月以上材料說明：菠菜2棵，豬肝蔬菜營養米粉20克，豬肝泥1/3瓶。媽媽心得：此營養糊主要為寶寶補充鐵特制，并富含豐富營養。為寶寶改善缺鐵性貧血，起到一定作用。Step1：將菠菜洗凈，切碎，
2009-09-07
生津健胃乳清米糊適合月齡：6-24個月以上寶寶材料說明：乳清蛋白米糊（25克）；新鮮番茄半個媽媽心得：乳清蛋白營養米粉里面的乳清使牛奶中乳清蛋白和酪蛋白的比例合理，容易被寶寶稚嫩的腸胃吸收，再加上新鮮番茄有
2009-09-07
聰明寶貝營養米粉適合月齡：8個月以上材料說明：亨氏嬰兒營養米粉亨氏雞肉泥亨氏香甜胡蘿卜泥枸杞媽媽心得：雞肉含有豐富的蛋白質，再配以有補五臟、益氣血的枸杞；有豐富維生素的胡蘿卜泥，營養尤佳。胡蘿卜也有補
2009-09-07
豌豆蛋黃糊適合月齡：5個月以上的寶寶材料說明：亨氏米粉15克、1個熟蛋黃、1勺熟豌豆媽媽心得：為寶寶提供豐富的蛋白質、維生素及礦物質。制作方法：Step1：將熟蛋黃和豌豆搗爛，加少許水攪勻。Step2：米粉用溫水調
2009-09-07
奶湯骨泥蔬菜面適合月齡：6個月以上材料說明：鯽魚一條，亨氏優加營養胡蘿卜面條一束，蔬菜骨泥一瓶媽媽心得：面身柔軟，骨泥是優質蛋白質，易消化好吸收，配上益智補鈣魚湯，營養均衡而且操作方便。制作方法：Step1
2009-09-07
乳牙餐適合月齡：8~24個月材料說明：1、亨氏咀嚼果蔬顆營養米粉2、新鮮西芹和胡蘿適量媽媽心得：營養豐富，可鍛練寶寶的乳牙咀嚼，大大增加寶寶食欲，更是一頓寶寶的美味餐。制作方法：Step1：將西芹，胡蘿卜大約6克
2009-09-07
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