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薯片豆泥準備時間：8分鐘制作時間：10分鐘原料：土豆1個，豌豆100克，薯片若干。調料：鹽適量，白糖適量。原料采買：土豆泥已經不需要自己親歷親為地制作了，市場上可以買到現成的土豆泥，價錢也很公道，而且有各種
2010-09-20
本味蝦準備時間：3分鐘制作時間：4分鐘原料：鮮蝦200克，姜1小塊，蔥1小段。調料：鹽1茶匙，料酒適量。原料采買：蝦的新鮮程度直接影響口感。新鮮的蝦，蝦體完整，有一定的彎曲度，呈青白色或青綠色，肉質堅實，細嫩
2010-09-20
姜汁萵筍準備時間：4分鐘制作時間：5分鐘原料：萵筍100克，姜1塊。調料：鹽適量。原料采買：萵筍有春筍和秋筍之分，一般來說，春筍的質量最佳。購買的時候注意季節便可。制作：1.萵筍刨去外衣，切成長圓粒，在開水中
2010-09-20
餅皮原料：牛奶210克，糖粉28克，植物油30ml，糯米粉50克，粘米粉40克，澄面25克，抹茶粉5克，(炒制糕粉用：糯米粉50克)月餅內餡350克，可選擇種類為：宇治抹茶，咸五仁，清香白蓮蓉，薄荷烏梅，甜五仁，泰國香芒，
2010-09-19
有沒有想過，今年中秋，自己親手制作一次月餅呢？也許你平時經常動手制作一些糕點餅干，但從沒有做過月餅。那何不跟寶寶一起享受一次制作月餅的快樂呢，同時也可以讓寶寶更加了解我們中國的傳統！首先我們要進入的是
2010-09-15
自制中秋豆沙餡月餅原料：全麥面粉、奶粉5克、糖漿、枧水、花生油豆沙餡、蛋黃水(蛋黃1個+蛋清1大勺調勻，用于月餅表面刷液)、水少許(入烤箱前噴在月餅表面)。制作方法：1、在糖漿里加入枧水，攪拌均勻；2、加入花
2010-09-15
有和我一樣喜歡吃榴蓮的朋友嗎？不過吃得多了就想著換換花樣，這不買了一個大榴蓮，做了飄香小蛋糕和雪糕：◆榴蓮飄香小蛋糕：材料：去核榴蓮肉120克、黃油60克、白糖50克、紅糖30克，雞蛋3個、低筋面粉90克、鹽1/4
2010-07-31
上圖：焦糖香草芒果冰淇淋 工業上用食品添加劑制作出來的美味冰淇淋，我們在自己制作的過程中可以用很多方法代替，比如： 碎冰：在配好的冰淇淋液體初次冷凍變硬后，取出來用電動攪拌機打......
2010-07-19
在韓國可不只有冷面，如今，顏色鮮艷又有營養的三色面條，受到越來越多韓國人的青睞，它們就是綠茶面、南瓜面和辣椒面。要說這幾種面條是怎么做的，其實非常簡單，就是在和面的時候，加入綠茶粉、南瓜粉和辣椒粉，和
2010-05-18
脆皮炸牛奶材料：牛奶500ml、粟粉(玉米粉)100克、自發粉(如果沒有可以在普通面粉里摻發粉)1杯、糖70克。把牛奶、粟粉、糖放鍋里調成無粉粒的奶漿，用中慢火攪拌煮至濃稠凝固，熄火。倒入容器里抹平，放冰箱冷藏成凍
2009-10-18
養生美顏食物---冰糖蘿卜古語講：秋食白食，滋陰潤肺，秋天適合食白色的食物，比如白蘿卜、蓮藕、梨、百合等。白蘿卜含有較多的水分，可消積滯、化痰熱、解毒，還能調理脾胃，對秋季常見的消化不良、咳喘多痰、咽喉
2009-10-17
竹蔗茅根紅蘿卜水是廣東常喝的清潤湯水之一，清熱下火、生津止渴、潤肺排毒，是非常好喝的涼茶。市面上還有竹蔗茅根精和竹蔗茅根飲料等產品，方便大眾飲用。今天我們在此湯水中特別添加了賀年糖果糖冬瓜，更具風味。
2009-10-17
滋陰益氣：玉竹沙參燉老鴿老鴿：兩只（約500克）沙參：20克紅棗：4粒玉竹：20克姜：3片水：5碗這幾天天氣非常干燥，很多人都覺得口、鼻、喉和皮膚都出現了不同程度的干燥感，應多進食些有生津養陰滋潤多汁的食品，少
2009-10-17
欖菜肉碎四季豆橄欖菜是潮汕風味小菜，是取橄欖甘醇之味，芥菜豐腴之葉煎制而成，其色烏黑，味道咸鮮，可開胃消食、幫助消化。橄欖菜除了可與四季豆等時蔬煸炒做成熱菜外，還可送白粥、配饅頭或拌涼粉來食用。烹制方
2009-10-17
益智健腦：蓮藕蘋果排骨湯材料：蘋果、排骨、蓮藕做法：新鮮的排骨和蓮藕洗凈切成小塊,加冷水、姜、蔥、大料、少量的醋,用高壓鍋煮30~40分鐘，后放入切好的蘋果煲幾分鐘，即可食用。功效：增強免疫力，益智健腦。小
2009-10-17
清蒸帶魚帶魚富含蛋白質、脂肪，并含鈣、磷、鐵、碘及維生素A、B等，性溫，味甘，暖胃補虛，健脾潤膚；生姜、蔥，辛溫散寒，理氣通竅，并可去腥。配料：帶魚400克，姜15克，蔥30克。制作：鮮帶魚洗凈、切段，放碗中
2009-10-17
滋潤養顏：芝香蝦餅黑芝麻和白芝麻效果不同，同是滋補品，黑芝麻的微量元素含量更高，滋補肝腎、烏發養發的效果更好，而白芝麻潤腸通便、滋陰潤膚的效果更好。要注意，芝麻必須新鮮，如果已有不新鮮的氣味，則會失去
2009-10-17
噴香燒肉在廣東人的習俗中，燒肉是各種喜慶場合的常見食品。比如在龍舟賽后，各村龍舟飯就必見燒肉。其實，想吃燒肉并不需要去燒臘鋪，只要買個烤爐，就能讓家中也飄來陣陣燒肉香。材料：連皮帶骨的豬腩肉1.7公斤、
2009-10-17
剁椒蒸魚原料：新鮮魚肉一塊，一斤左右，剁椒一瓶配料：大蔥、生姜、紅椒、香蔥、香菜（后來忘記放了）大蔥剖半、切段，姜切片，鋪于蒸魚盤底紅椒和另一部分姜切米，香蔥切成蔥花，備用蒸魚醬汁：普通生抽+米酒+老陳
2009-10-17
手工果醬正常可以保存1個月的時間，若以味道來說則是最初的一個星期內風味最佳，因為沒有添加任何化學防腐劑，因此不能像市面上販售的果醬可以保存數個月甚至一年，要延長果醬的保存期限，從開始制作就有許多細節需
2009-10-16
酥炸蘋果圈制作方法：1.選用蘋果。要求原料無病蟲并無損傷。2.切片,蘋果首先經清水洗滌干凈，待去皮后切片，每片厚度在1厘米左右，內圈直徑在1.5厘米左右3.面粉、醪糟、水混合攪拌。4.將蘋果圈放入面粉其中.5.油熱后
2009-10-15
彩虹水果披薩原料：面團、芒果、火龍果、橙子、柚子、蘋果、奇異果、小番茄、芝士、果醬做法：先將面粉和活性酵母用溫水調勻，面和軟后，放在一個保暖的容器中，使其自然發酵1~2個小時。趁著發酵的空閑，將所有的水
2009-10-15
三鮮鍋巴原料：魷魚、肉皮、海參、米飯、筍尖、蝦仁、蔥、姜絲做法：先將所有原料都切成小段，洗凈，接下來就可以開油鍋了。將米飯壓實后放入油鍋炸，炸至金黃色即可撈出擺盤待用。炸完鍋巴，即可開始炒制配料，由于
2009-10-15
石斛竹蓀老鴨湯材料：鴨子半只、石斛10克、竹蓀1包、老姜1小塊、京蔥1段、料酒20毫升、清水2升、鹽1/2茶匙、味精少許做法：1、鴨子洗凈后切成塊，石斛浸泡10分鐘后裝入煲湯袋，老姜拍扁，京蔥切小段;2、將鴨塊和姜、
2009-10-11
綠豆麥片粥【制作原料】主料：小米50克,燕麥片60克,糯米40克,綠豆100克調料：冰糖15克【制作方法】1.綠豆洗凈，用冷水浸泡2小時;2.綠豆再連水蒸2小時，取出備用;3.小米、糯米、麥片分別洗凈，用冷水浸泡20分鐘;4.再
2009-10-11
鹵水鴨胗用料：鴨胗、姜片、冰糖、八角、草果、桂皮、干辣椒、蔥段、老鹵水、鹽、老抽、生抽、香醋、雞蛋、白芝麻。做法：1、鴨胗撕掉黃白色油質和內膜，洗凈后一剖二切開，其它材料備齊;2、雞蛋洗凈后，放入冷水里
2009-10-11
蒜香雞是一直燒臘店的暢銷品之一，脆脆的雞皮加上吸滿蒜香的雞肉，十分受食客歡迎。要想在家里自制蒜香雞比較麻煩，不過用它倆來煲湯一樣滋味鮮美，且方便、營養價值高，滋補養身。春天氣候濕暖，正是病菌大量繁殖之
2009-10-10
秋天是一個干燥的季節，適宜多吃潤肺生津、滋陰潤燥的食物。此時不適宜大補，應以清補為主。今天就來個滋陰潤燥的湯水吧。太子參百合湯材料：太子參25克，百合15克，羅漢果1/4個，豬瘦肉250克(那天沒看到有好的肉，
2009-10-10
田園雞炒花菜主料：雞腿3個、西蘭花1個(小型)、香菇若干。配料：姜末、蒜末、料酒、蠔油、淀粉。做法：1、雞腿去骨，去皮，瞧那皮下厚厚的一層脂肪~;將雞腿肉切塊，用料酒、淀粉、水、和蠔油腌15分鐘;3、西花蘭洗凈
2009-10-04
導讀：商務艙的乘客可以享受到清新而健康的餐食，美味的開胃小吃、清新的沙拉、融合亞洲特色的主菜以及新鮮水果。一杯餐后甜酒、波特酒和星巴克咖啡將為一頓美餐畫上圓滿的句號。飛機餐難吃，對于經常要出差旅行的空
2009-08-26
導讀：清明時節，正是江鮮最美的時節，在長江中下游沿岸的城市，處處可以見到江鮮的影子。江蘇南通位于長江的入海口，所以這里既有江鮮，又有海鮮，還有許多概不外傳的本地特色小吃。坐在長江邊吃幾千元一斤的刀魚是
2009-08-26
天婦羅最好的時光只有三十秒導語：食物都有保存期限，而天婦羅最好的時光只有三十秒，從誕生到滅頂，超過這個時間，快感的魔法就會消失。讀川端康成的《雪國》時，每天的日子都很長，神經纖細，和書里面的日本初戀，
2009-08-26
導讀：不可思議的便當米飯的最高境界
2009-08-26
導讀：迷你法國紅酒情侶套裝內裝威耀堡2006干紅和羅蘭堡2005貴腐葡萄酒，是現在歐洲非常流行的375ML裝的小支酒。濃情法國紅酒情侶套裝則是松鼠堡2006干紅/桃紅葡萄酒套裝。中國情人節七夕前夕，月亮公主孟庭葦現身北
2009-08-26
材料：番茄2個，洋蔥末1大匙，紅辣椒末1茶匙，香菜末1大匙。調料：鹽，糖，檸檬汁1茶匙。做法：1、將番茄洗凈切小丁；洋蔥洗凈切碎末（切洋蔥前先把洋蔥一切為二，然后放在清水里泡一會，再切的時候就不會辣眼睛了）
2009-08-25
材料：豬里脊肉，面包糠，雞蛋，面粉。調料：鹽，胡椒粉，醬油。做法：1、將里脊肉切大片，用刀拍軟，撒上鹽、胡椒粉、醬油腌漬成豬排。2、將腌漬好的豬排拍上少許面粉，再浸入蛋液中，取出裹上一層面包糠。3、鍋內
2009-08-25
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