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美國哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院的專家們對(duì)市面上出售的3種不同配方的可口可樂飲料，進(jìn)行殺傷精子的試驗(yàn)后得出結(jié)論：新婚男子飲用可樂型飲料，精子會(huì)直接遭到殺傷，從而影響男子的生殖能力。若受傷的精子一旦與卵子結(jié)合，可能會(huì)
2009-05-28
有一個(gè)自己的孩子，是他們最大的夢想。為此，他們輾轉(zhuǎn)全國，四處求醫(yī)。人們將這群特殊的人稱為求子部落。為了這個(gè)夢想，很多人四處舉債，盲目求醫(yī)。在忍受了生理、心理、經(jīng)濟(jì)三重壓力后，收獲的卻不一定是成功受孕的
2009-05-28
月餅屬于節(jié)慶食品，中秋節(jié)賞月品月餅，是我國的傳統(tǒng)習(xí)俗，蓮蓉月餅以其口感香滑細(xì)膩一直受到人們的喜愛。蓮子是蓮蓉月餅蓮蓉餡的主要原料，蓮子有紅蓮子和白蓮子之分，因此蓮蓉也就有紅白蓮蓉之分。蓮子為蓮科植物蓮
2009-05-28
近年來，吃素的飲食風(fēng)尚漸為流行。尤其是體形豐滿的女性，甚至把吃素當(dāng)成了習(xí)慣，希望借此達(dá)到減肥的目的。不可否認(rèn)，食素的確對(duì)減肥有幫助。不過，最近醫(yī)學(xué)界對(duì)素食的研究證實(shí)，女性經(jīng)常食素，會(huì)對(duì)體內(nèi)激素分泌造成
2009-05-28
甜點(diǎn)、糖果、巧克力，甜食對(duì)女性的吸引不亞于兒童，然而甜食卻能讓女人的生殖系統(tǒng)變得脆弱。研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常過量食糖的女性易患多種疾病，常見病陰道炎就是其一。許多易得婦科病的女性，血糖或尿糖明顯高于正常水平，
2009-05-28
健康飲食理念膳食結(jié)構(gòu)合理最重要●合理的膳食結(jié)構(gòu)，全面、均衡的營養(yǎng)搭配，多樣、新鮮的食物種類，色澤好看，味道鮮美，烹飪考究，進(jìn)餐環(huán)境幽雅，心情愉快，是健康飲食的根本。●無論是在懷孕前還是在懷孕后，都不能
2009-05-28
想生一個(gè)健康聰明的寶寶，孕前的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作尤為重要。中國農(nóng)業(yè)大學(xué)食品學(xué)院營養(yǎng)與食品安全系副教授范志紅提醒，在準(zhǔn)備懷孕的前半年，準(zhǔn)媽媽們就應(yīng)當(dāng)開始飲食調(diào)理。第一步，放棄節(jié)食，選擇運(yùn)動(dòng)減肥。范志紅表示，很
2009-05-28
美國《時(shí)代》雜志專刊日前評(píng)出了十大現(xiàn)代人最佳的營養(yǎng)食品。這十種食品依次是：西紅柿、菠菜、堅(jiān)果、西蘭花、燕麥、鮭魚、大蒜、藍(lán)莓、綠茶和紅酒。西紅柿多項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，西紅柿內(nèi)含的番茄素，能大幅減少男子罹患前列
2009-05-28
懷孕生子是家庭的大事，需要提前做好萬全的準(zhǔn)備。不過，對(duì)于大多數(shù)夫妻而言，這種準(zhǔn)備可能更多的還是在心理上。飲食對(duì)女性懷孕起著不可忽視的作用。那么，要懷孕，該怎么吃呢？據(jù)《美國新聞和世界報(bào)道》報(bào)道，如今，
2009-05-28
2008年4月23日《生物科學(xué)》發(fā)表馬修斯博士的研究顯示，吃早餐谷類食品的婦女生男孩的機(jī)會(huì)更大一點(diǎn)，而不吃早餐的婦女生女孩的概率更高一些。來自英格蘭埃克塞特大學(xué)生物學(xué)院馬修斯博士等研究了740例剛懷孕的英國非肥
2009-05-28
生一個(gè)健康聰明的寶寶是每對(duì)夫妻的愿望，可是不少人卻難以如愿，在考慮女性健康的同時(shí)，對(duì)于丈夫而言，精子的數(shù)量、質(zhì)量和活力也是優(yōu)生的關(guān)鍵要素。近日，有關(guān)專家指出，因?yàn)椴涣嫉纳罘绞剑瑢?dǎo)致男性精子質(zhì)量在不斷
2009-05-28
荊楚網(wǎng)消息(楚天都市報(bào)副刊)英國科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，令番茄湯呈現(xiàn)紅色的茄紅素，或許能把男性體內(nèi)的精子強(qiáng)化成超級(jí)精子，科學(xué)家由此推斷男士只要每日飲一碗番茄湯，將能大大增強(qiáng)生育能力。英國樸茨茅斯大學(xué)生化科學(xué)部的5名
2009-05-28
許多女性為了生下健康的寶寶，在懷孕前就開始增加蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的攝入量。蛋白質(zhì)過高降低受孕成功率據(jù)BBC(英國廣播公司)報(bào)道，美國的科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，飲食中蛋白質(zhì)含量過高會(huì)降低女性懷孕的成功率。由科羅拉多生殖醫(yī)
2009-05-28
大家都知道酒精傷精子，其實(shí)酒精也會(huì)使女人生孩子的能力和機(jī)會(huì)減少。據(jù)美國最新的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，女性酒精依賴和生育功能障礙相關(guān)，十幾歲的青少年喝酒會(huì)引起月經(jīng)周期紊亂和增加意外妊娠的可能性。女性飲酒比男性更容易上
2009-05-28
補(bǔ)充葉酸孕前3個(gè)月開始補(bǔ)充葉酸，每天0.8毫克，一直補(bǔ)充到懷孕后的3個(gè)月。專門為孕婦準(zhǔn)備的葉酸制劑為0.4毫克，這是過去的推薦量，美國醫(yī)生通過研究證實(shí)，每日補(bǔ)充0.4毫克的葉酸不能顯著降低胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生率
2009-05-28
許多營養(yǎng)素可以在人體內(nèi)儲(chǔ)存很長時(shí)間。這就為準(zhǔn)媽媽提前攝取營養(yǎng)、為孕期做準(zhǔn)備創(chuàng)造了條件。準(zhǔn)媽媽儲(chǔ)備營養(yǎng)一則可以滿足懷孕時(shí)短時(shí)間內(nèi)發(fā)生的營養(yǎng)需求量的增加；二則可以在孕早期發(fā)生嘔吐不能進(jìn)食時(shí)，動(dòng)用儲(chǔ)備而不致
2009-05-28
避免反營養(yǎng)物質(zhì)的攝入對(duì)準(zhǔn)媽媽和胎寶寶的健康至關(guān)重要。只要準(zhǔn)媽媽不加以留心和注意，反營養(yǎng)物質(zhì)就會(huì)乘虛而入，了解它們進(jìn)入到你身體的途徑，你就可以最大限度減少它們對(duì)你的侵害。精制過的食品這類食物被食用后，它
2009-05-28
硒作為一種礦物質(zhì)，是人體的必需微量元素。作為谷胱苷肽過氧化物酶(GSH2Px)的成分，人體需要它來實(shí)現(xiàn)許多細(xì)胞功能，而且它也有抗氧化劑的性質(zhì)。在消除自由基、保護(hù)細(xì)胞膜、核酸、蛋白質(zhì)的正常結(jié)構(gòu)和功能方面起重要作
2009-05-28
美國《生育與不孕》月刊4月18日報(bào)道，常吃蔬菜和水果的男人，比常吃肉制品和全脂乳品的男人，精子質(zhì)量高很多。西班牙阿利坎特的研究人員，對(duì)1061名參加生育能力檢查的男性進(jìn)行了調(diào)查。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，其中一半男性精液質(zhì)
2009-05-28
孕前不應(yīng)觸碰的飲食紅燈區(qū)一旦準(zhǔn)備孕育一個(gè)機(jī)靈活潑健康的笑，作為母親你擔(dān)負(fù)著何其重大的責(zé)任。這個(gè)時(shí)候要開始嚴(yán)格要求自己，尤其要在飲食營養(yǎng)習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)上嚴(yán)格要求自己，避免觸碰飲食紅燈區(qū)。丟掉紅燈飲食習(xí)慣
2009-05-28
對(duì)于喜歡喝茶，或者選擇喝茶減肥的女性，在經(jīng)期這段特別的日子里一定要特別對(duì)待了！1.經(jīng)期喝茶容易加重鐵元素的流失量。通常情況下鐵元素每天都有一定量的流失。但對(duì)于女性，月經(jīng)期間隨著血液的大量流失，鐵元素會(huì)比
2009-05-28
近年來，吃素的飲食風(fēng)尚漸為大眾接受。尤其是體形較為豐滿的女性，甚至把吃素當(dāng)成了習(xí)慣，希望藉此達(dá)到減肥的目的。經(jīng)常食素影響內(nèi)分泌不可否認(rèn)，多吃素食、蔬菜水果等富含纖維的食物，的確對(duì)減肥有幫助。不過，最近
2009-05-28
一說到山楂，人們首先想到它能助消化。其實(shí)，山楂除了消食外，還有很多功效。它還可以幫助女性調(diào)經(jīng)，讓女性們在那幾天順順利利。治療痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)中醫(yī)認(rèn)為山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛經(jīng)患者的食療佳品。血
2009-05-28
據(jù)英國媒體近日報(bào)道，哈佛公共衛(wèi)生系的最新研究顯示，食用低脂肪牛奶會(huì)增加?jì)D女無卵性不孕的風(fēng)險(xiǎn)。由于飲食指南建議消費(fèi)者食用三次或更多次的低脂肪牛奶。因?yàn)橐环矫鏍I養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為低脂肪牛奶可以降低心臟病風(fēng)險(xiǎn)，而另
2009-05-28
女人每個(gè)月都有那幾天，坐立不安、情緒煩躁。美國女性健康組織網(wǎng)站撰文指出，在生活中注意一些細(xì)節(jié)，就能有效緩解經(jīng)期不適。暖胃暖背。把熱水袋放在胃部或背部，不讓胃和背部受涼受寒，可有效緩解痛經(jīng)。沐裕很多人都
2009-05-28
平時(shí)我們可能有很多嗜好，比如有的人喜歡吸煙、飲酒、食用辛辣或高糖食物等。這些嗜好在平時(shí)似乎不是什么問題，而對(duì)于計(jì)劃懷孕的夫妻，尤其對(duì)已經(jīng)懷孕的孕婦而言，這些嗜好就會(huì)成為健康懷孕的嚴(yán)重障礙。懷孕前應(yīng)終止
2009-05-28
春天風(fēng)多雨少氣候干燥，氣溫變化反復(fù)無常。使人體免疫力和防御功能下降，容易誘發(fā)一些春季常見的疾玻因此，合理的調(diào)整飲食就顯得尤為重要。怎樣才能吃的營養(yǎng)、又能提高自身的免疫力呢？在此，生活家特別為您搜羅了春
2009-05-28
雞蛋，中醫(yī)認(rèn)為它味甘性平，有養(yǎng)心安神、滋陰潤燥、養(yǎng)血息風(fēng)的作用。而它也是性生活后恢復(fù)元?dú)庾詈玫倪�原劑之一。專家建議，夫婦同房后吃上兩個(gè)荷包蛋或一碗甜酒雞蛋，大大有助于雙方迅速恢復(fù)體力。中國中醫(yī)科學(xué)院西
2009-05-28
從想懷孕到懷上，再到生產(chǎn)后，整個(gè)過程似乎都會(huì)貫徹一個(gè)補(bǔ)字。其實(shí)，從懷孕前就應(yīng)該明白，注意營養(yǎng)不是使勁補(bǔ)，而是該補(bǔ)的適當(dāng)補(bǔ)，其他的不用變。孕前最該補(bǔ)的是葉酸，有研究表明，圍孕期服用含0.8毫克葉酸的多種維
2009-05-28
早泄，是一種嚴(yán)重困擾已婚男性的性功能障礙性疾病，一旦患病，難以啟齒，求助于春藥等性用品，也并非長久之計(jì)。食療，不失為有效、方便，并從根本治療早泄的好方法。特介紹如下：1.豬腎1對(duì)，剖開，將核桃仁10克，山
2009-05-28
薄荷不僅是口腔清涼劑，還可以鎮(zhèn)定胃痛、胃脹氣和腹瀉。美國科學(xué)家推薦將薄荷茶袋裝于杯中，放入煮沸的水，過15分鐘，在精油不蒸發(fā)時(shí)喝下，這樣輔助治療胃不舒服效果最好。薄荷茶雖好，但并非人人皆宜。實(shí)驗(yàn)表明，薄
2009-05-28
●孕前飲食何時(shí)開始準(zhǔn)備懷孕的夫妻要提前3個(gè)月到1年對(duì)飲食進(jìn)行健康調(diào)整。對(duì)男性和女性來說，飲食與生育能力密切相關(guān)。只要堅(jiān)持均衡飲食，不僅能提高孕育寶寶的概率，而且還能提高孕育健康寶寶的概率。孕前的營養(yǎng)供給
2009-05-28
刊登在最新一期美國《生育與不孕》月刊上的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，和常吃蔬菜和水果的男性相比，攝入過量肉制品和全脂乳品的男性的精子質(zhì)量比較差。西班牙的研究人員對(duì)61名男子進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，其中一半男子精液質(zhì)量較差
2009-05-28
●孕前飲食原則◆【保證熱能的充足供給】適當(dāng)吃一些熱量高的食物，以維持合理及穩(wěn)定的體重。◆【保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的充足供給】男女雙方應(yīng)每天在飲食中攝取優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)50？70克，保證受精卵的正常發(fā)育。◆【保證脂肪的供
2009-05-28
夏季到來，又快到了楊梅成熟的季節(jié)，時(shí)下，有些浙江一些地方已經(jīng)可以看到楊梅銷售了。自苦有望梅止渴的說法。可見楊梅對(duì)人有很大的吸引作用。很多孕婦也是被其吸引，都想好好的吃上一把。但礙于身孕，不敢吃，孕婦可
2009-05-26
炎熱的夏季就要來了，對(duì)準(zhǔn)媽媽而言，度過一個(gè)平安、健康的夏季，最重要的是把好口關(guān)，合理安排飲食，保證食物多樣性、衛(wèi)生性、均衡性，保持心情愉悅，安然度過悶熱、煩躁的夏季。專家為準(zhǔn)媽媽總結(jié)了二十字飲食真言，
2009-05-25
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