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1、水：水是萬物之源，也是美容的恩物。早晨醒來應及早空腹喝涼開水，如在水中加片檸檬或者少量的鹽，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請喝小小一杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。睡前切忌大量喝水，
2009-06-22
眼紋眼紋應該說是最常發生的問題了，眼角還有眼下是最常出現細紋的地方。很多女孩眼睛很大，雙眼皮也很漂亮，高興之余，可也要小心，因為據說眼睛大的人肌肉的負擔就重，更容易比較早出現皺紋。所以不要只顧現在漂亮
2009-06-22
愛美的你，追逐時尚的你，小心，那些關于頭發的美麗謊言，來看看你都信過幾個？--離子燙適合所有人離子燙并不適合所有人。自然直發有彈性、蓬松感，有一定弧度；離子燙出的頭發雖然線條直，但無柔順感，有些呆板。離
2009-06-22
你知道么杏仁不僅好吃，還可以美容哦！它可以幫助去除皮膚老化細胞和多余角質，還可以幫助軟化肌膚并為肌膚補充水分。綠茶、莓類、綠葉菜、柑橘類水果、魚、低脂牛奶等等都是美國大杏仁很好的美麗拍檔！美容功效：抗
2009-06-22
抹去陽光吻痕不良記憶陽光曬斑因日曬引起的色斑不會立刻顯現，而是經過一段時間才嶄露頭角。皮膚這種對色斑的記憶不但會在紫外線強烈時進行，平日的陽光照射也同樣會留存在記憶存儲器中，積累成色斑隱患。記憶過程當
2009-06-22
很多人覺得，秋天主要的皮膚功課是保濕和美白。實際上經過一個夏天各種皮膚敵人的施虐從日曬到辦公室輻射，從疲憊到食欲不振，現在正是在轉季，肌膚排毒才是當務之急。中毒測試你到底中毒有多深1、膚色不是很黑，但
2009-06-22
頭發生長在最受視覺關注的面部周圍，不僅對整體的美起著襯托和改造作用，還是傳遞活力、生命力的標識和導體。時間間隔對新燙的發型不滿意，有人會重燙一次或要求發型師幫她恢復原樣，殊不知，這樣對頭發的傷害極大。
2009-06-22
常常聽見某女感慨：唉，長期坐在辦公室里，生完了小孩，學生時代那緊致平坦的小腹一去不復返了。果真如此，請你不要灰心，因為你懷念的完全可以重現。不過，要減小腹，不妨先知道些可取與不可取之法：1、顧著小腹別
2009-06-22
黑眼圈，它沒有年齡界限，它可能跟著你一輩子，它是許多女人揮之不去的夢魘，也是眼部護理的首要問題。有人問，對付黑眼圈的最好方法是什么？恐怕這得用到經典策略游擊戰。戰略1：按摩休息游是走，擊是打，游而不擊
2009-06-22
常常聽見某女感慨：唉，長期坐在辦公室里，生完了小孩，學生時代那緊致平坦的小腹一去不復返了。果真如此，請你不要灰心，因為你懷念的完全可以重現。不過，要減小腹，不妨先知道些可取與不可取之法：1、顧著小腹別
2009-06-22
常常聽見某女感慨：唉，長期坐在辦公室里，生完了小孩，學生時代那緊致平坦的小腹一去不復返了。果真如此，請你不要灰心，因為你懷念的完全可以重現。不過，要減小腹，不妨先知道些可取與不可取之法：1、顧著小腹別
2009-06-22
您知道嗎？肌膚暗沉的原因之一，就是角質層的透明度降低。角質層儲水充分的肌膚能夠反射光線，給人清透明亮的感覺。反之，一旦角質層變得干燥，反射光線的能力就會減弱，明亮度也隨之下降，肌膚自然顯得暗淡無光。不
2009-06-22
伊能靜在《美麗教主之變臉天書》中，為愛出痘痘的油性皮膚女人提供了幾個秘笈。南京東南大學附屬中大醫院張敬東副主任醫師，對伊能靜的除痘方進行了點評，并建議女性根據自己情況科學選擇除痘方法。伊能靜：增加洗臉
2009-06-22
25歲左右，皺紋就悄悄地爬上了你的臉，這時，下面的6件事情就是你必做的了。1、對于干性或中性膚質，或長期處于空調空間的工作者，或在天氣轉涼時節及前往較干冷的地區時，須特別加強滋潤及保濕雙重工作，以消除并減
2009-06-22
只需一塊熱毛巾，就能讓你的皮膚光滑柔嫩秋天驅走了夏日的暑氣，但也同時悄無聲息地帶走了我們皮膚的水分，讓臉部、頸部變得干燥。不過，你也不必為此大動干戈，把各種瓶瓶罐罐的化妝品搬回家。只需一塊熱毛巾，就能
2009-06-22
中醫方法減肥：中醫通過針灸、服用中草藥、推拿、耳針等方法為肥胖者解除煩惱。在醫生的指導下，自己也可在家里做。控制脂肪量減肥法：控制脂肪量能減肥。含脂肪多的食物會使人越吃越胖，因此，要盡量少吃含脂肪多的
2009-06-22
手部肌膚美麗的5個要素★多喝水，使肌膚由內而外都保持水潤。★使用防曬霜，防止紫外線對肌膚的傷害。★避免使用烈性洗滌劑。★手部出現嚴重干燥時，可在涂完手霜后戴上棉手套，使手部保持熱度，與護手霜協同滋潤肌
2009-06-22
單一受損針對修復當你看著鏡中的面龐，看到的是局部色素沉淀，或痘痕，或換季后持續的敏感、干燥脫皮等小瑕疵，你能清晰地辨別問題和原因，那么可將肌膚受損類型歸結為單一型受損肌膚，這類肌膚問題比較單一，只要掌
2009-06-22
身體70％的成分是水分，水分平衡是肌膚護理中最基礎也最重要的一點，保濕在任何季節都不可或缺。但是這么多錯綜復雜的保濕方案和產品，你如何甄選出最適合自己的保濕方式？我們請來三位護膚達人，談談他們的獨家心得
2009-06-22
方法一：吹氣球實施方法：先準備好一個大氣球，每日3次地吹它，每次吹氣球前先做深呼吸，再盡力呼氣，吹5-10遍，以后逐漸加大吹氣量，以不吹破氣球為標準。作用原理：吹氣球需要深呼吸，能增加人的肺活量，促進新陳
2009-06-22
現在的季節氣候干燥，夏天不明顯的皮屑問題都凸顯出來：一般是四肢外側比較容易脫皮屑，尤其是下肢。網友提問：雖說我的皮膚一年四季也不見得怎么好，但是一到秋天，我全身上下的肌膚都跟我過不去般，總是脫皮屑，煩
2009-06-22
往往，我們只是注重顏面功夫，卻忘了，真正的精致優雅往往體現在細節之處。柔嫩白晰的手，與纖細潔凈的足，其實是最最展露女人味的風情之地。在這個冬天，在精心打理容顏的同時，不要忘記愛手足。護手課題：寵愛美手
2009-06-22
唇部經常接受外來刺激也會間接導致唇紋加深，這些包括：抽煙時的摩擦動作、經常吃刺激性較強的食物，例如：菠蘿、葡萄柚、柳橙等柑橘類，因為嘴唇會不斷接受果肉刺激，所以容易產生接觸性唇紋，最好要多加留意避免，
2009-06-22
減肥成功人士往往具備五大心理因素：自信、務實、積極、堅持、快樂減肥玩兒的就是心理。當你再一次準備投身減肥之前，先過過自己這一關吧！隨我們重新準備你的減肥心理步驟1：目標10%你的減肥目標是多少？一個天方夜
2009-06-22
現實生活中，很多人都對自己的膚質認命了：皮膚白嫩的人安然享受著這一切；皮膚黯淡的人只好把高檔護膚品當安慰劑，好也罷，壞也罷，自己就是拿它沒辦法。其實，我們的膚質并非一成不變。好皮膚固然與天生有關，但年
2009-06-22
隨著氣候越來越干燥，愛美人士也開始更加重視肌膚的保養。有人選擇一些富含維生素C的水果制作面膜敷臉，為干燥的肌膚補充維生素。但有專家指出，水果面膜補充維生素效果并不好。第三軍醫大學新橋醫院皮膚科副主任吳
2009-06-22
每當看到雜志封面上美女潔凈無瑕的肌膚，就算明知是被化妝師攝影師辛辛苦苦精雕細琢出來的，也還是忍不住要照照鏡子跟自己的臉對比一下！于是，眼角的脂肪粒，在第一時間躍入我們的視線，那像個小囊腫一樣的白色物體
2009-06-22
據中國衛生部網站消息，近日，浙江省衛生廳在監督檢查中發現，標識為廣州詩美化妝品有限公司制造的美韻風情系列產品和標識為番禺葛拉美美容品有限公司制造的抗敏保濕面膜等化妝品(具體產品名單見附件)違法添加了地塞
2009-06-22
因為性愛大腿內側肌膚變黑了Q：我的皮膚很白皙，從臉到腳都是，但最近卻發現一件惱人的事，就是自從我跟我男友有了性行為之后，我的大腿根部內側皮膚變得愈來愈黑，看起來很丑，不雅觀，我覺得很羞憤，該怎么辦呢？A
2009-06-22
腹部的贅肉，有時就像游泳圈一樣堆積起來，困擾著不同年齡段的女人。美國《奧普拉雜志》指出，女性在20歲、生育后、更年期這三個時期，由于體內激素變化和生活習慣改變等原因，最容易在腹部囤積脂肪，為此，運動專家
2009-06-22
秋冬肌膚搔癢癥應這樣護理進入秋冬季節，很多人感覺身上的皮膚出現不明原因的發癢，而且越抓越癢，有時甚至把皮膚抓破了還是不解決問題。專家指出，由于環境濕度下降，人體皮膚中的水分蒸發增多，皮膚變得干燥，這是
2009-06-22
天氣越來越冷，嘴唇越來越干，除了從飲食上注意多吃蔬菜水果外，還可以從身邊就地取材，滋潤嘴唇。第三軍醫大學新橋醫院整形美容外科主任樊東力教授推薦了幾種簡單有效的潤唇方法：一、睡前將橄欖油涂在嘴唇上吸收20
2009-06-22
別看現在的大S風姿綽約，其實她上中學時也是胖妹一個。隨著經驗增加，大S也總結出了一套瘦身秘訣。俏臀秘訣臀部要練翹，運動最有效其實只要一個運動就可以輕松擁有迷人翹臀了，那就是站著的時候，腿打開與肩同寬，腳
2009-06-22
1.要板不要軟寢具太過柔軟會使腰部常常下沉，睡久了會導致骨盆歪斜，讓骨骼形狀改變。此外，還會造成臀部突出、腰部疼痛的現象，所以有時睡睡木板床反而是件好事。側躺睡覺時會彎曲股關節、曲膝，長時間睡這種姿勢，
2009-06-22
北京軍區總醫院皮膚科王丹醫師今年30歲，屬于混合型皮膚，她常用自制面膜保養皮膚。水果+蜂蜜面膜。香蕉、蘋果、芒果、西紅柿、木瓜等水果都是自制面膜的材料，只要將這些水果搗爛后加入蜂蜜，糊在臉上即可。酸奶面
2009-06-22
辦公室OL特別需要保濕補水，做好了保濕補水工作，肌膚的透明度、緊實度都會隨之提升。肌膚的保濕度提高，因缺水造成的油脂分泌過剩也會得到緩解。所以你可以不要其他任何護膚步驟，都不可以不補水。7：00am喝一杯清
2009-06-22
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