世界衛生組織提出“健康不僅是指身體沒有疾病，而且是身體上，心理上和社會上的完好狀態。”由此可見，健康包含著身心兩個方面。人的身體和心理有密切的關系，健康的心理寓于健康的身體，心理不健康則會導致身體異常甚至患病。過去那種重身體，輕心理的體育教學觀念是不全面的。未來人才不僅要掌握現代化的科學技術，具有較全面的能力，而且要有強健的體魄、健全的人格、健康的心理素質。智力發展、品德培養和綜合素質的提高;創新意識、競爭能力、自主人格、適應能力的形成和發展都要受心理素質的影響。因此，在幼兒園的體育活動中有效的開展心理健康教育，是教育工作者的一項新課題。 　　一、心理健康教育對學前兒童發展的重要性

　　聯合國世界衛生組織賦予兒童健康以新的含義，即不僅要有健康的體魄，而且要有健全的心理狀態和適應社會的能力。近年來教育界一直在廣泛討論有關素質教育的問題，其中也已涉及到如何對兒童進行深層品質培養。

　　皮亞杰認為“教育構成關系中的兩個因素，一方面是社會的理智與道德的價值，一方面是成長中的個人。這兩方面的相互作用構成一個通過心理活動這一中介而發生的動態過程。”

　　從這個意義上講，兒童的發展過程是一個以心理活動為中介的生命活動和社會實踐活動交互作用的社會化過程。因此，將心理素質的培養視為兒童素質教養的核心，是教育思維方式的重大變革，也是促進兒童素質全面發展的重要途徑。

　　二、幼兒園體育活動與幼兒心理健康的關系

　　幼兒園體育是幼兒全面和諧發展教育的一個重要組成部分�？茖W、合理、適于幼兒身心的體育活動能促進幼兒身體正常發育和機能的協調發展，促進幼兒社會性的發展。體育對幼兒的心理健康奠定體質基礎。人的身體素質和心理素質是相互制約、密切聯系的兩個方面。

　　作為一個身心統一體的人，其身體素質健康與否，必然會對心理健康產生影響，包括其認知、情感、意志、個性等。

　　(1)體育運動能促進身體發展，為心理健康發展提供堅定的物質基礎

　　人的心理是人腦的有機體，人腦是人體的一部分。心理健康發展，必須以正常發展的身體，尤其是以正常健康發展的神經系統和大腦為物質基礎。通過體育運動，促使身體正常、健康地發展，為心理發展提供堅實的物質基礎。這是心理發展的重要條件。

　　(2)體育活動的新需要與原有心理水平的矛盾，成為推動心理發展的一種動力

　　幼兒園的體育活動，無論內容和形式都不盡相同。所以，原有的心理水平往往不能滿足所學習的活動的需要。幾乎所有的活動，都要求幼兒有勇敢、堅持、自制、不怕困難等良好的意志品質和樂觀、友愛、偷快、同情等多樣的感情。上述心理活動和心理特征，就一個人的自然發展水平來說，當然不能滿足運動學習和運動競賽的需要。

　　但是，在幼兒為了不斷提高自己的活動水平或戰勝對手而進行的活動中，原有心理水平便慢慢獲得提高。也就是說，體育運動的新需要與原有心理水平的矛盾，推動了心理的發展。

　　(3)推動自我意識的發展

　　體育運動有助于幼兒認識自我。幼兒園體育活動的形式是多種多樣的，自己能力的高低、修養的好壞、魅力的大小，都會明顯的表現出來，使自己對自我有一個比較符合實際的認識。 體育活動還有助于自我教育。在比較正確地認識自我的基礎上，便會自覺或不自覺地修正自己的認識和行為，培養和提高社會所需要的心理品質和各種能力，使自己成為更符合社會需要，更能適應社會的人。

　　(4)體育活動能培養良好的意志品質

　　體育一般都具有艱苦、疲勞、激烈、緊張相對抗以及競爭性強的特點。幼兒在參加體育鍛煉時，總是伴隨著強烈的情緒體驗和明顯的意志努力。因此、通過體育運動，有助于培養幼兒勇敢頑強，吃苦耐勞，堅持不懈，克服困難的思想作風，有助于培養團結友愛，集體主義和愛國主義精神，有助于培養機智靈活，沉著果斷，謙虛謹慎等意志品質。使幼兒保持積極健康向上的心理狀態。

　　因此，幼兒園必須探究對幼兒實施心理健康教育，消除幼兒不良心理特征，促進幼兒全面素質的提高的方法與模式。

　　三、幼兒園體育活動中心理健康教育的方法初探

　　(一)以體育游戲為載體，對幼兒進行心理健康教育

　　1、利用體育游戲發展幼兒的自我意識

　　幼兒的自我認識主要來自于對周圍事物的積極探索和體驗，而形式多樣的體育游戲在某種程度上為幼兒自我認識的發展提供了優良的條件。引導幼兒通過扮演不同的游戲角色，尤其是通過對成人行為態度的模仿，來形成真切的社會角色感。這種體驗和感受，使幼兒更真切地發現了自我，萌發了自己與集體、社會的關系意識，逐步理解自己的行為方式，促使自我意識的形成，為今后步入社會，成功地履行各種社會角色職責奠定了良好的基礎。

　　2、利用體育游戲幫助幼兒初步掌握人際交往技能

　　我們在組織體育游戲時，努力為幼兒營造一種寬松、平等、快樂、率直的良好精神環境。幼兒通過參與，不斷獲得體能的鍛煉，還學會合作、協商、互相謙讓、互相幫助等。此外，幼兒為能使自己與游戲伙伴間建立更為密切的關系，獲得游戲的快樂，也會主動、積極地改變自己一些不良行為、人際交往障礙等。由此，幼兒最初的社會交往技能在體育活動中得到了良好的發展。

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