平時，我們還是要有意識的使孩子接受“不如意的現實”的訓練，讓他明白，生活中不可能你都事事順心如意，當現實不能滿足你的欲望時，你就要學著接受現實，調節好自己的情緒，轉移注意力，重新快樂起來！只有具備足夠的心理承受力，才能很好的面對將來生活中的挫折！

　　再次，大膽表達，具備與人溝通的能力

　　“坐在那里生悶氣長達半小時，我都替你可惜了這段時間。”我這樣對小寶說。“要是你大膽的跟我溝通，把你心理的想法和打算跟我談一談，或許結果和現在會是不一樣。但你一直拒絕跟我溝通，不給我機會了解你的計劃，你就失去了一個可能實現自己愿望的機會！”小寶委屈的回答我：“我說了也沒用，你也不會同意的”。“我是不會同意你現在玩，但是你可以努力的動腦筋說服我，沒有嘗試過怎么知道行不行呢？”

　　培養孩子大膽表達自己的想法，學著與自己意見不同的人溝通的能力十分重要，即便是知道，我說了對方也可能不會同意我的想法，那我也要勇敢的說出來。這個角度不行，我就換一個角度去說服對方。

　　“這個時間我不能游戲，那我可以先玩別的活動，等明天我寫完作業，我可以玩嗎？或者媽媽讓我什么時間玩電腦游戲呢?”等等，學會與人協商，而不是消極的抵抗！這一點，小寶同學是“時好時壞”型的，清醒的時候也能做得很好，有時候卻又做不到，應該還是年齡小的緣故吧，相信隨著年齡的增長，小寶同學一定可以越做越好！

　　第四，樂于付出，具備愛的能力

　　有一段時間，小寶中午在我們辦公室吃完午飯，就主動拿起掃帚打掃辦公室。掃完地再拖地。拖完辦公室再去拖教職工廁所！前天拖完廁所的地面，他居然又拿了一塊海綿擦廁所墻上的瓷磚。我很驚訝于他的勞動，他高興的告訴我：“媽媽，我就是很想干活。”這時候，我覺得孩子非常快樂！因為他在付出同時得到成就感，所以他快樂。如果我們引導孩子更多的關心身邊的長輩、老師、同學、同伴，樂于助人和奉獻，他同樣會有成就感。

　　愛也是一種能力！當他付出愛、也感受到別人對他的愛的時候，他更容易快樂！

　　善于發現愛，感受愛，把愛的細節當作“珍珠”一顆顆串起來珍藏的人，會成為世界上最富有的人。因為這‘珍珠’使他永遠對生活充滿熱情，不斷產生生命的激情。這樣的人一定是容易快樂的人。這些愛，有父母長輩對他的無私奉獻，有老師對他的辛勤付出，用心栽培，有同伴對他的關心和幫助，如果孩子總是將這些視為理所應當，那他就不會感恩，不會覺得天天都有快樂的事情；反之，一個懂得感恩的孩子，一個有能力感受到愛的孩子，自然會是一個容易快樂的孩子！

　　總之，快樂是一種能力，我們應該經常和孩子一起尋找、總結身邊讓我們感到快樂幸福的小事情，讓孩子更多的感受到生活中美好、積極的一面，遇到不好的事情，也要樂觀的應對。和孩子一起多做些積極的心理暗示，經常告訴自己“我是多么幸運的孩子呀”“生活真美好呀”“沒什么可難過的，反正已經過去了”等等。相信我們一定可以努力將孩子培養成一個具備“快樂的能力”的人，這個過程，也會是我們自身修煉的過程呢！

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