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講究營養(yǎng)搭配 排骨的十種做法

來源:幼教網(wǎng) 2010-01-04 14:21:33

說兩句

  排骨簡單易做且受老百姓普遍歡迎。但是,做排骨也要講究營養(yǎng)的搭配。以下是十款排骨的做法,不會做菜的朋友們也可以照著做的,很簡單的。

  香酥排骨

  用料:

  1、豬排骨一斤。

  2、蔥三棵。

  3、老姜一塊。

  4、醬油一大匙。

  5、五香粉咖啡匙。

  6、熟芝麻一大匙。

  7、香油一小匙。

  8、鹽、味精適量。

  9、湯或水一湯匙。

  做法:

  1、排骨斬段,過飛水撈出;蔥切段;姜切片。

  2、將排骨放沸水鍋中煮約二十分鐘,撈出后裝碗里,放入醬油、姜片、鹽,拌勻碼味約三十分鐘。

  3、鍋中放油燒至七成熱,下排骨炸至表面微黃色后撈出。鍋中留約一兩油,放入排骨、湯或水、五香粉、味精,用中火燒至湯汁將干時,放芝麻、香油鏟勻即可起鍋裝盤上桌。

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