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由于精子在子宮頸內能存活3～5天，因此建議夫妻最好每天同房一次，以此確保精子的供應量，以便在卵子釋放的時候及時受精。排卵期以及此前臨近的幾天是同房的最佳時機，因為卵子通常只能存活12～24小時。當然你的身體
2009-06-05
我們曾強調保持陰道內正常的細菌平衡的重要性。我還為大家提供了許多最新信息，都關系到稱為陰道細菌性增生癥的陰道感染與生育力、異位妊娠以及流產之間的關系。為了喚起大家的記憶，我們再說一次，陰道細菌性增生癥
2009-06-05
最近看了一些文章，了解到鋅對人類生命的重要性，21世紀是人們重視健康的世紀，求得健康長壽的世紀。但事與愿違，快節奏的生活，工作的壓力，污染的環境無不在摧殘著人們的身心健康。尤其我國的生育高峰，在人們還不
2009-06-05
1.可以用藥物止痛嗎？很多女孩在每次來月經時服用止痛藥。為此，婦科專家告誡，止痛藥更會造成神經系統功能紊亂、記憶力降低、失眠等不良后果。2.居家治療痛經措施保持溫暖：保持身體暖和將加速血液循環，并松弛你的
2009-06-05
微量元素鋅對人體的免疫功能起著調節作用，鋅能維持男性的正常生理機能，促進兒童的正常發育，促進潰瘍的愈合。常用于厭食、營養不良、生長緩慢的兒童，還可治療脫發、皮疹、口腔潰瘍、胃炎等。微量元素鋅對預防出生
2009-06-05
女性計劃懷孕時，一定要在孕前補充多種營養素。這樣，一旦受孕即可充分滿足胎兒對多種營養素的需求。其中最不可忽略的環節就是補充葉酸。我國傳統的飲食結構容易造成葉酸攝取不足，加之一些不科學的烹調方式也容易使
2009-06-05
婚前檢查有利于婚后生活的和諧美滿。通過婚前檢查，能及發現生殖器官的缺陷和疾病，并得到及時的治療與處理，如男性隱睪癥、小睪丸癥與女性先天性無子宮、先天性陰道閉鎖等。在婚前檢查中及時發現這些疾病，可及早進
2009-06-04
案例：美婷今年29歲，希望能盡快懷孕，但是不知怎樣才能準確測知排卵期，聽朋友說通過測量體溫的方法可以測知，可是她感覺特別煩瑣，不得要領。下面就來聽聽專家對于這個問題是如何解釋的。現在很多人都想有計劃地懷
2009-06-04
日常生活中，女性總會遇到很多不可言喻的不適，下腹墜脹就是較常見的一種。下腹墜脹主要與盆腔充血密切相關，不少都可以歸屬為醫學上所稱的盆腔淤血綜合征。盆腔充血主要有以下原因，一是膀胱、生殖器官和直腸三個系
2009-06-04
英國研究人員進行的一項研究表明，不生孩子、生太多、生太早或間隔太短，這些因素都有可能對婦女日后的健康造成危害。倫敦衛生和熱帶醫學學院研究小組對1911年以后出生的婦女進行了研究，評估生育及撫養子女對其死亡
2009-06-04
最佳受孕時機選擇是優生的必要條件之一。為了確保受孕成功，應從以下方面加以注意和準備。1.測量體溫，找準排卵期從新婚起測量基礎體溫。每天清晨起床前，女方應先用體溫計測量一下基礎體溫。在堅持每天測量的基礎上
2009-06-04
人們通常不好意思把生殖器官掛在嘴邊，所以把自己的外生殖器部位，稱為下身。在我們這里，女人們把清洗外陰部，說成是用水，給小女孩子洗外陰，則說成洗屁股，如此等等。總之，不好意思提起外陰的事情。如果女人們的
2009-06-04
汗漬斑斑的衣服，扔到洗衣機洗完，上面竟然還殘留著大量細菌；熱辣辣的夏天，回家趕緊開空調，吹出來的涼風卻夾帶著無數致病微生物！專家指出，人們對家居環境的清潔往往集中在廚房和衛生間，但對空調和洗衣機的微生
2009-06-04
洗衣機、空調機里竟然藏著這么多的病菌，那么它們又會給我們帶來哪些危害呢？廣州醫學院第一附屬醫院感染科主任曾文鋌表示，潮濕、密閉的環境里最容易滋生霉菌，隱球菌就是其中一種，去年我們接治了一個四十多歲的肺
2009-06-04
打造完美骨盆第一課：行為糾錯1.少穿高跟鞋高跟鞋可以使我們的腳背優雅地拱起，讓雙腿更加的修長，是女人們的寵愛之物，可是，人體工程學專家研究發現，高跟鞋會給踝骨和膝蓋增加負擔，使腿和骨盆的肌肉容易疲勞。2.
2009-06-04
女性荷爾蒙是女人最好的朋友，它使人顯得更年輕──不僅可以停止老化，還可反轉生理時鐘、回復青春。目測法1.面色黯淡無光；2.臉上愛長痘痘、色斑；3.全身發癢、起屑；4.指甲上沒有小太陽了；5.指甲上有豎棱；6.脫發
2009-06-04
孕前及時排除致畸病毒及原蟲的感染檢查目的弓形蟲、風疹病毒、巨細胞病毒、單純皰疹病毒及B19微小病毒感染，在妊娠最初3個月內胎兒感染率較高，容易引起胎兒畸形、流產，妊娠晚期可以引起胎兒器官功能的改變，有的在
2009-06-04
孕期生病確實麻煩，不但影響孕婦本人，有些病毒還會通過胎盤造成畸胎。有人想出了一個歪招，在孕前就把所有的疫苗都注射一遍，這樣該安全了吧。專科主任醫師鐘燕芳認為，這種方法并不可齲具體疫苗應該具體對待，多不
2009-06-04
父母的健康是寶寶健康的基礎，在懷孕前3個月，雙方應加強營養，改掉不良習慣，創造最佳營養狀態。具體內容包括以下幾點：(1)加強營養：雙方應加強優質蛋白(魚、牛、羊肉等)、微量元素(貝殼類、堅果類等)、維生素的攝
2009-06-04
不管你患的是1型糖尿病還是2型糖尿病，你流產或胎寶寶先天異常的風險都較高。但是，如果你在準備懷孕前就去看糖尿病專科醫生，以便采取措施控制病情，為懷孕做好準備，就能大大降低這些風險。嚴格監控你的糖尿病病情
2009-06-04
如何避免接觸環境中的有害物質？在家中：避免在剛裝修過的房屋內居住，最好檢測甲醛的含量是否超標。家中各種清潔劑，去污劑、膠水、地板蠟、殺蟲劑在使用前均需閱讀產品說明書，避免有害物質侵襲。大米、水果、蔬菜
2009-06-04
愛吃豆腐等大豆制品的男性要當心了。據美國多家媒體近日報道，美國哈佛大學公共衛生學院的一項最新研究再一次明確，如果每天都食用大豆制品，會讓男性的精子數量明顯下降。這項研究由哈佛大學公共衛生學院的喬治查瓦
2009-06-04
雖然絕大多數女性痛經屬于生理現象，但疼痛常使人坐臥不寧、睡眠不安。美國一位婦產科專家提出的方案可幫你減輕痛苦：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶，即可緩解甚至消除痛經之苦。為什么這兩種如此普通的食物有這
2009-06-04
健康診室：泌尿感染講究生殖器官健康不只是女性的事，男性也同樣應該重視。生殖專家建議，男性應定期自檢，當發現以下癥狀時，應及時就醫：皮膚或黏膜出現損害，包括在生殖部位以及手、眼瞼、口唇、舌、咽喉等處出現
2009-06-04
廣東省中醫院婦科主任黃健玲介紹，痛經是婦科常見病之一，中醫學經典《黃帝內經》就有關于女性痛經的記載，中醫對女性痛經的關注已經有數千年歷史了。按照中醫理論，女性痛經有兩種情形：一種是不通則痛，指的是氣血
2009-06-04
專家指出，經期捶背對女性來說可不是什么好習慣。此外，還有6種不好的習慣也要改正。專家：的確有很多女性在月經期由于局部充血而感覺腹部和腰部脹痛難忍。為了暫時消除腰部的酸痛和脹痛，她們忍不住捶打自己的背部
2009-06-04
生殖道患有炎癥的婦女在局部用藥前先作一下陰道沖洗，然后再塞藥，可以提高療效，還能去除局部不適感，于是有部分女士經常要求作陰道沖洗，她們認為陰道沖洗能增加陰道抗菌能力，輔助治療各類陰道炎。其實，這種看法
2009-06-04
一些身體瘦弱的育齡女性出現了性冷淡，其中很大部分是因為患有常見的缺鐵性貧血。缺鐵性貧血是最為常見的貧血，尤其多見于生育期的女性和孕婦，長期患缺鐵性貧血的婦女普遍存在性欲減退現象。北京回龍觀醫院性心理學
2009-06-04
在對不育夫婦進行診治時，我們會強調性交的時機和頻率很重要。這時許多夫婦都會告訴我他們也很重視排卵期，經常會用一些排卵試紙甚至B超監測排卵，試圖提高受孕率。可是這種并不是一個最好的選擇。精子排出體外后在
2009-06-04
女性生育年齡達到或超過35歲，則稱為高齡孕婦，可能危及母兒健康甚至生命。首先，高齡孕婦生育染色體異常孩子如先天愚型的幾率增加。因為女性的生殖細胞在胎兒期就已經形成，如果懷孕時間過晚，卵子受環境污染的幾率
2009-06-04
現代中國社會，一對夫妻只能生育一個孩子，于是優生就顯得尤為重要。想要寶寶的準媽媽孕前就開始計劃每天吃多少富含蛋白質、脂肪的食品讓寶寶健康，每天補多少鋅為讓未來的寶寶聰明伶俐但是我們也要注意優生不能過度
2009-06-04
陰道內根本不需要自我清潔，哪怕用清水。廣州醫學三院婦產科門診副主任醫師劉明星說，很多女人要么根本不關心私部衛生問題，要么因為曾出現過炎癥而變成驚弓之鳥，自己擅自購買清洗陰道的專用容器，灌上洗液沖洗，反
2009-06-04
有些育齡婦女常出現早輕晚重的彌漫性或持續性下腹部疼痛、腰痛、外陰墜痛、白帶增多、全身酸痛等癥狀，并伴有疲勞感、煩躁、多夢、易激動、頭痛、頭暈、食欲減退等植物神經癥狀。若去醫院檢查，除發現下腹部有輕微壓
2009-06-04
父母都希望孩子是最聰明最健康的，可是，寶寶的聰明、健康基石，需從懷孕前開始鋪墊。在準備孕育小生命之前，把自己的身體調整到一個最佳的狀態，同時進行一些必要的身體檢查，把一切可能不利于BABY的因素丟到爪哇國
2009-06-04
卵巢癌可發生于女性任何年齡，終身未孕、多次流產、卵巢良性腫瘤都是卵巢癌的誘發因素。其中，終身不孕的丁克族就屬卵巢癌高危人群。怕身材走樣、忙于工作和事業、只想過二人世界，丁克一族為拒絕生育總能找出各種各
2009-06-04
缺鋅的人生殖器官發育不全，月經停止或不來潮；缺鋅還使睪丸的發育減緩，也包括附睪及前列腺發育的減緩與睪丸精原上皮的萎縮，從而影響性機能。例如缺鋅的人乳房、陰毛、生殖器等的發育，均會有不同程度的缺陷。這種
2009-06-04
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