幼教網(wǎng)整理了一些有關(guān)于兒童健康飲食食譜，希望對(duì)您有所幫助，僅供參考。

　　一、材料

　　栗子兩粒，泡好的大米兩大勺，清水1.5杯

　　二、做法

　　1.栗子煮熟，挖出栗仁，趁熱碾成栗子粉;

　　2.鍋中加清水，放入泡好的大米，開(kāi)小火邊攪拌邊煮成稀粥;

　　3.將粥中米粒碾碎，放入栗子粉攪拌均勻，再次用小火煮開(kāi)即成。

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