黑色優生禁忌6.高齡產婦比一般產婦的早產率要高

　　根據母子衛生實態調查報告，20多歲和 30多歲孕婦所產嬰兒先天性異常(兔唇、口蓋裂、先天性心臟畸形、蒙古癥等)的發生率平均為2.0%，而40多歲則為7.0%。同時，根據身體殘障者時態調查報告，殘障兒93800人的生母，平均生產年齡為29.1歲，而正常嬰兒的母親平均生產年齡為27.6歲。

　　黑色優生禁忌7.孕婦多吃些豆制品有利于胎兒的生長發育

　　孕婦多吃些豆制品有利于胎兒的生長發育，但是孕婦如果不注意飲食均衡，長期吃豆制品，體內大量的蛋氨酸會轉變為同型胱氨酸，從而損傷動脈管壁內皮細胞，促使膽固醇和甘油三酯沉積于動脈壁中，極易造成動脈硬化。

　　黑色優生禁忌8.情緒波動時受孕，可導致胎兒發育遲緩

　　在這種情況下孕育的嬰兒容易形成體重輕、早產，甚至畸形。因此，準備受孕的婦女如有情緒波動，心情不愉快時，最好是推遲受孕。

　　黑色優生禁忌9.孕期下肢痙攣是缺鈣的表現

　　懷孕期缺鈣是引起下肢痙攣的主要原因。

　　一般在妊娠早期較輕，隨著妊娠月份的增加而逐漸加重，多在晚上或睡覺期間頻繁發作。久坐、受寒、疲勞也可以誘發。妊娠后期，子宮增大，下肢血液循環運行不暢也可以引起下肢痙攣。影響鈣質吸收的主要因素是維生素D，若維生素D供應充足，通常不至于發生鈣的缺乏。因此應早期預防和治療。營養學家建議，孕期鈣的供給量在4-6個月為0.8克，7-9個月為1.5克。要補充鈣，可以適當多吃含鈣高、含維生素D較多的食物，如奶類、魚肝油、豆類制品、青菜等，也可以多曬太陽，經日光照射自己產生維生素D。另外，也可以選用藥物補充，如乳酸鈣0.6克，每日3次；葡萄糖酸鈣0.3-0.5克，每日3次。其他還可以多吃些雜糧和水果等以保持孕婦健康及胎兒良好的發育。

　　黑色優生禁忌10.、未生育過的女性要比生育過的女性的子宮肌瘤發生率高

　　有關研究文獻表明，女性一生中如果有一次完全的孕育過程，就能增加10年的免疫力，這種免疫力主要是針對婦科腫瘤的。許多婦科大夫還發現，未生育的婦女易發生激素依賴性疾病，如子宮肌瘤、子宮內膜異位癥。

　　黑色優生禁忌11.剖宮產后再懷孕最安全的時間是兩年以后

　　剖宮產后再生育，兩年后最安全。因為剖宮產后子宮壁的刀口在短期愈合不佳。過早的懷孕，由于胎兒的發育使子宮不斷增大，子宮壁變薄，尤其是手術刀口處是結締組織，缺乏彈力。新鮮的瘢痕在妊娠末期或分娩過程中很容易脹破，而造成腹腔大出血甚至威脅生命。因此，再次妊娠最好是在手術兩年以后為好。

　　黑色優生禁忌12.孕期多保健寶寶少弱視

　　臨床發現先天不足的小孩中弱視的發病率較高。弱視眼的發生與先天體質有著密切關系，而先天體質的強弱則取決于妊娠期的營養與保健狀況。倘若母親孕期注意保健，小兒弱視是可以預防的，具體可從以下幾個方面做起：

　　1、調整情緒，保持心情舒暢人們的心理活動是影響內臟生理功能的重要因素，當精神愉快時，血液中便增加一種有益于健康的化學物質。相反，憤怒、憂郁、悲傷時，情緒處于混亂之中，會嚴重干擾人體內臟器官功能，在憂郁狀態下則會抑制消化液的分泌和腸蠕動，引起食欲不振，久而久之就會導致孕婦營養不良，進而影響胎兒發育，可能導致弱視發生。因此，孕婦要注意調節情志，做到心情舒暢，保持良好的心理狀態，避免不良情緒對機體功能的影響。

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