精心設計本土化培養方案

　　應根據兒童社會情緒能力的結構和兒童心理發展特點，收集與社會情緒能力密切相關的典型事件和案例，設計培養方案。培養方案不僅包括認知理解，還要注重讓兒童產生情感體驗，同時配合行為示范，這樣，從知、情、行三方面建立起一個立體的干預網絡，讓兒童浸潤其中。

　　培養方案的實施形式要適合兒童的發展特點，把社會情緒學習的相關知識融入到活動體驗中，這樣更有利于兒童對社會情緒知識內容的吸收。因此，豐富多彩的活動、獨具匠心的設計非常重要，小組討論、講故事、演講、角色扮演、頭腦風暴、情景劇、繪畫、舞蹈等都是很好的活動表現形式。學生情緒能力干預項目PATHS課程的實施結果也顯示，接受課程培訓的學生情緒詞匯的識別量提高了68%，攻擊行為減少了32%，而自我控制行為增加了36%。

　　設計培養方案的優勢在于解決的是兒童社會情緒能力發展過程中遇到的普遍問題，面向全體兒童，覆蓋范圍廣，能讓多數孩子都能從中收益，但其缺點也比較明顯，針對性不強，沒辦法解決個別兒童遇到的具體問題。

　　個性化心理干預

　　個性化心理干預主要針對情緒困擾和情緒障礙的兒童，經由家長或其他監護人發現，在情緒識別、情緒管理、情緒表達或者人際交往某一方面和多數孩子相比有明顯的差距，需要專業人員進行系統、深入的干預和治療。個性化心理干預方法很多，既可以個體干預，也可以團體輔導。

　　5T策略法

　　陳宏等以研究為基礎，參考認知行為改變策略對情緒管理的作用，提出更適合提升兒童情緒管理的5T策略。分別是轉移(Transfer)、平靜(Tranquil)、回想(Think back)、換位思考(Think on other' side)、尋求安慰(To seek for comfort)。

　　轉移就是轉移兒童注意力，讓兒童離開引發情緒問題的情境或事件。平靜指讓兒童平靜下來，回到情緒發生前的狀態。回想是在兒童平靜后，回顧情緒發生的情境。換位思考是引導兒童站在引發情緒問題的人的角度看事情。尋求安慰是讓兒童經歷情緒波動、思考和學習了引起情緒的原因后，知道向成人尋求安慰。

　　藝術療法

　　藝術療法是心理治療的一種形式，它和一般心理治療的區別在于，藝術療法不把語言溝通作為主要的治療媒介，而是用非言語的藝術表現形式（如音樂、繪畫、心理劇等）作為媒介，協助來訪者解決心理困擾。由于兒童的心理和腦發展特點，負責語言和高級認知加工的腦區成熟相對較晚，邏輯思維能力不強，兒童通常還不具備運用語言流暢地表達自身情感和經歷的能力，但音樂、繪畫、舞蹈、表演等藝術媒介，因為其感受性強，表達形象具體，更具開放性和包容性，對語言邏輯性、表達性要求不高，因此也更適合兒童，更能承載兒童個體的信息。

　　小　結

　　在兒童社會情緒能力的培養中，社會、學校和家庭三者要充分結合，創造有利于兒童社會情緒能力提高的大環境。在兒童早期的養育中，家庭首先要承擔起重要責任，創造良好的親子關系和家庭環境。教育主管部門要借鑒國際SEL項目成功的經驗，在有條件的學校大規模推廣SEL項目，讓更多的兒童受益。學校方面要根據兒童心理和腦發育特點，結合本校實際情況，收集本地典型案例，設計本土化的社會情緒能力課程，同時對個別社會情緒障礙的兒童進行專業性的個體和團體治療。
 

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