你遇到過這樣的情況嗎？大庭廣眾之下，孩子撒潑耍賴、又哭又鬧，任你如何威逼利誘、連哄帶騙都沒有用。當周圍路人的目光齊刷刷地射過來的時候，你越是氣急敗壞，孩子就越發哭鬧得厲害。

孩子心中的小火球也會不定時的爆發，如何熄滅是一門學問，是需要學習的。我曾經也是一個脾氣火爆、一點就著的媽媽，幾年下來，其實可以說是孩子成全了我，讓我學到，并改變了許多。

前幾天去女兒同學的Party，男生玩得太過火，把女兒惹毛了。她哭著進來的時候，我正在K歌，我拍拍她的肩說：“寶貝兒，你先哭會兒，等媽媽把這首歌唱完。”于是女兒驚天動地地哭著，我驚天動地地唱著。唱完后我一邊幫她擦眼淚，一邊問她怎么回事，她跳著腳說：“XXX欺負我！我要回家！”怎么問都是這句話。我平靜地告訴她現在回家是不可能的，但是想哭還可以哭會兒。事情的結局是，哭完后，女兒該吃吃、該玩玩，最后搭“欺負”她的同學家的車回了家，一路上兩人還有說有笑。

負面情緒是會傳染的，大部分人看到孩子哭，自己就先煩燥起來了，然后不經大腦就說出一些話，或采取一些過激的方式來處理，效果往往適得其反。所以，家長一定要做到“不被孩子的情緒所左右”。當然這并不容易，我也修煉了好多年，實在控制不住沖孩子爆發了，事后反省一下，和孩子談談，并為自己的不冷靜向孩子道歉。

不諳世事的孩子控制不了自己的情緒是理所當然的，身為家長的我們，如果也不學會控制，還談何指導和幫助孩子擺脫負面情緒呢？

當孩子沉浸在自己的負面情緒里，基本什么話也聽不進去。大人完全可以省省力氣，等她哭夠了，情緒平靜下來再講道理。就說我女兒吧，看起來很文靜，哭起來那真是驚天地泣鬼神。當年的我真有點扛不住，后來想了個辦法：讓她進房間哭，我在外面先平靜自己，然后想一想如何跟她講道理。等她發泄完，我們再一起坐下來，我把想好的道理一條條擺出來，安靜下來之后，她也很容易信服。后來，我們家就發展成這樣：她哭夠了，就跟沒事兒人一樣走出來對我說：“媽媽，我哭好了！”然后我們再坐下來談心。

最搞笑的是，有一次我爸媽在，我爸受不了就去對她說：“別哭了，外公來救你了，快出來吧！”女兒出來后，我一看她表情，就悄悄對我媽說：“看吧，我爸白費勁了！”果然，女兒走過來對我說：“媽媽，我還沒哭夠呢！”然后又走回房間繼續大哭起來。當時我爸那個表情啊！

家長都看不得孩子哭，包括曾經的我。女兒懂事后和我討論過這個問題，她明確地告訴我：她最討厭哭的時候有人不讓她哭！所以，即便是在公共場合，不論什么原因她哭了，我都會自動屏蔽掉周圍的目光及說教，摟著她讓她盡情地哭個夠！

寶媽經驗：熄滅小火球行動

傾聽并認同孩子的感受

其實孩子遇到不開心的事，情緒不佳的時候，能夠說出來就已經好很多了，我們要做的就是耐心聽他把事情講完。而現實的情況往往是：大人過于急著去指導孩子如何做，而剝奪了孩子表達情緒的機會。有時候，摟著孩子說一句：“哦，XXX搶了你的玩具讓你很生氣！”比你講很多大道理有效多了。

為孩子購買一些情緒管理方面的書籍

對孩子來說，書本上的知識比父母的說教更客觀、更具有說服力，所以可以為孩子購買一些情緒管理方面的書籍。我給女兒買過一套《我的感覺》系列，作者將孩子經常發生的七種情緒放在自然尋常的生活場景中，圖畫形象生動、文字簡單易懂，直觀地展現了各種情緒的表現特征和處理方式，讓孩子很容易就能掌握調節自己情緒的方法。

孩子成功控制住情緒時，要及時鼓勵

我印象比較深的是，女兒小時候玩積木，有時候一不小心碰倒了就會非常生氣。經過一段時間的引導，當有一天她好不容易搭好的積木被碰倒時，她說：“倒了也沒關系，我再搭就是了，對吧？”我真的很驚喜，激動地抱住她，并由衷地夸獎了她。

小結

做一個用心的家長，抓住孩子在情緒管理方面的每一個小進步，并及時給予鼓勵，孩子的進步會讓你驚喜不已。每個孩子都會有自己的小“火球”，只要家長耐心，給孩子多一點時間，相信孩子會做得很好。

　　相關推薦：

小升初試題、期中期末題、小學奧數題

盡在奧數網公眾號

　　 歡迎使用手機、平板等移動設備訪問幼教網，幼兒教育我們一路陪伴同行！>>點擊查看