作為一個文科宅媽，我在體育方面完全是個“菜鳥”，更別說有什么養育經驗了，因此，我家大女兒的體育之路走得真是一路趔趄、曲折崎嶇。

過早“扼殺”了女兒的芭蕾夢

她最早參加的和體育搭邊的活動，是學校的課外芭蕾俱樂部，那時她4歲半。為什么選擇芭蕾？原因極簡單：芭蕾可以鍛煉身體協調性，還是音樂和體型訓練的良好結合。也是出于我自己的私心吧，許多小女孩的父母似乎多少都會覺得“芭蕾夢”是“公主夢”的一部分，我也不例外。

然而，在俱樂部年度結束時的匯報演出上，我的小小“夢”破滅了。本次演出的主題是“玩具店”，女兒的角色是店里的一只泰迪熊，雖然憨態可掬，但我卻“遺憾”地發現，女兒之所以被分配到這個角色，是因為她的頭不夠小，脖子也不夠修長，不是練芭蕾的材料啊！回來之后，我便叫停了女兒的芭蕾課。

其實現在看來，當時這么快就下結論，實在是一種完全錯誤的做法，因為我過早地剝奪了女兒在芭蕾方面的興趣，甚至可能給孩子潛意識的暗示：你做這個事情不行！從而扼殺了她在芭蕾上任何可能性的發展。

我的思維定勢，讓女兒與體操絕緣

要知道，那個時候，她還不到5歲。如果參考英國的教育觀念，孩子在10歲之前參加的所有學習項目都只為了培養興趣和發掘潛力，就算要進行取舍，開始真正的訓練，起碼也得等到孩子上中學。

女兒所上的小學是英國的一所公立學校，1—3年級的體育課基本是兩個內容：足球和體操。因為那時我已判斷女兒不適合練芭蕾，便自然地把體操排除在選項之外，所以當女兒提出要進體育俱樂部時，我就給她報了足球俱樂部。

好在她對足球非常感興趣，每周，她都跟著俱樂部的其他小伙伴進行一次訓練，看她不管刮風下雨，在泥里跟男孩子一起打滾還樂在其中，我也就沒再多想。現在想想，這次對體操說“不”還是跳不出成人對運動的思維定勢，總覺得這個對孩子來說太難，那個不適合孩子，在孩子自己做出選擇之前，我們自己就先對項目做了一次篩選，自然也就隔開了許多可能性。

最大的問題，竟是我的不自信

每年孩子放暑假，我們都會回北京。因為覺得女兒的協調能力不是很好，所以即便是回國放暑假，我也會帶她去參加滑冰訓練，每次1個半小時。剛開始，她倒是有興趣，連續3年堅持下來，居然能開始學花樣滑冰技術了�？傻剿�10歲那年，她卻無論如何不肯學了。

女兒不學，我也沒辦法，這次滑冰訓練又如芭蕾般不了了之。眼看又要無疾而終，我開始反思：是不是高強度的訓練在某種程度上打擊了她對訓練的進一步興趣？但回頭一想，又有什么體育訓練不苦、不需要堅持？如果孩子一遇困難就放棄，體育訓練的意義又在哪里？看來，最大的問題還是處在我身上——我不夠嚴格，孩子學什么都無所謂，我也不夠自信，不相信孩子可以在運動上做出成績。

孩子感興趣，而不是你感興趣

女兒9歲半時考入了倫敦一所私立女校，開始接受更系統的體育。體育課的花樣之多，每年3個學期，每學期兩門不同的體育項目，從4年級到6年級，體育科目的項目基本沒重樣，今年是體操和網球，明年可能就學田徑和足球了，還有各種課外俱樂部。一般而言，學生們都能找到一項喜歡或者擅長的。

可能因為女兒有一定的足球和滑冰運動基礎，女兒在這里的體育表現一直不錯，這也鼓勵她多報了一個擊劍俱樂部，有趣的是，在正式確認吸納女兒加入俱樂部之前，俱樂部的教練和管理者都反復問過她兩次：“你是不是真的有興趣？而不是你媽媽感興趣。”

這個問題很有意思。確實，如果孩子只是為了滿足爸媽對某些體育項目的“向往”而接受訓練，訓練的質量不會高到哪里去。對于青少年業余運動愛好者而言，自己感興趣才是保證“堅持”的主要因素。畢竟，在進入青少年時期，體育運動開始有了“殘酷性”，不是玩玩就可以持續下來的。

但孩子的“三分鐘熱度”還是需要呵護的。關于訓練的強度，教練有自己的看法：為了讓孩子們維持住興趣，訓練的量和頻率都要科學安排，不要每天都訓練，更不要每周都抽出一大段時間集中訓練，如果訓練太多，會使得小運動員到20歲左右就停止發展，等于是提前發掘了潛力，導致未來的枯竭。

女兒在過去兩年參加了許多擊劍比賽，期間既拿過全英青少年銀牌，也在小組里就以1：5被淘汰，有過自己背包隨隊去歐洲參加比賽的無助，也面臨過比賽中傷到對手的內疚，而她就這樣堅持下來了。沒有以前的“說走就走”，她正在體育帶來的成長中甘之如飴。

　　相關推薦：

小升初試題、期中期末題、小學奧數題

盡在奧數網公眾號

　　 歡迎使用手機、平板等移動設備訪問幼教網，幼兒教育我們一路陪伴同行！>>點擊查看