兒童是祖國的花朵家庭的希望，最近不斷發生的拿學前兒童、小學生報復社會的駭人聽聞的事件防不勝防。但是如果我們把這個問題縮小了看，其實把孩子作為“出氣筒”的情況無處不在。

　　竹君在一家知名的外企設計部工作，丈夫遠在海外，照顧家庭的重任就落到了她的肩上。最近一段時間因為新產品開發遇到難題，久攻不下，竹君陷入焦躁困惑中。一天，她費盡心血設計的方案又被斃了，這時離規定時限已經很近了，她頭痛欲裂。一進門，兒子敏敏滿臉歡喜地撲過來：“媽媽，媽媽，今天，我看到螞蟻上樹了……”竹君不耐煩地揮揮手：“知道了，別煩我！”敏敏沒發現媽媽的煩心，還是興高采烈地搖著媽媽的手：“那些小螞蟻真可愛。它們排著隊，慢慢向樹上爬，一點都不亂。媽媽，你再帶我去公園看小螞蟻吧，我可喜歡它們啦。”竹君猛地推開丟丟：“你還有完沒完？！”敏敏哇的一聲哭了起來。一旁的婆婆不干了：“你這是干嘛呀，孩子半天沒見著你了，見了你想跟你說幾句話，你不理睬還發脾氣，你是怎么做媽的？是不是我礙著你了？討厭我這個老太婆就直說，不要沖著孩子發脾氣！”說著，賭氣進屋掉淚去了。兒子驚恐地跟在姥姥背后，頭都不敢回，晚上都不敢跟媽媽睡了。

　　這樣的情況經常發生，孩子慢慢跟竹君疏遠，怎么哄都不愿跟媽媽親熱了。根本上說，因為在孩子看來，發現螞蟻上樹的奧秘，其意義不亞于天文學家發現一顆恒星。他需要家長肯定他的用心與聰明，跟他一起分享發現的快樂，這對于孩子建立安全感和自信心很有益處。可是，把工作中的負面情緒帶到家里，孩子很美好的行為不但沒有得到認同，還遭到呵斥，他會感到惶惑無助，不但情緒會受到打擊，時間長了，對自己也會產生懷疑。

　　無處不在的踢貓效應

　　在心理學上，“踢貓效應”是這樣說的：某公司董事長為了重整公司一切事務，許諾自己將早到晚回。事出突然，有一次，他看報看得太入迷以至忘了時間，為了不遲到，他在公路上超速駕駛，結果被警察開了罰單，最后還是誤了時間。這位老董憤怒之極，回到辦公室時，為了轉移別人的主意，他將銷售經理叫到辦公室訓斥一番。銷售經理挨訓之后，氣急敗壞地走出老董辦公室，將秘書叫到自己的辦公室并對他挑剔一番。秘書無緣無故被人挑剔，自然是一肚子氣，就故意找接線員的茬。接線員無可奈何垂頭喪氣地回到家，對著自己的兒子大發雷霆。兒子莫名其妙地被父親痛斥之后，也很惱火，便將自己家里的貓狠狠地踢了一腳。

　　人們在產生負面情緒后，會向比自己弱勢的一方去發泄，弱勢的會向更加弱勢的一方去發泄。造成惡劣情緒的連鎖反應，最后的那個環節便成為受傷害最嚴重的對象。這個原理就叫做“踢貓效應”。它提醒我們，不要把個人的負面情緒帶到與別人的關系中，否則，會產生一系列連鎖的負面反應。很多家長像竹君這樣放任自己的惡劣情緒泛濫，有意無意地讓孩子經常處于被拋棄，被忽略，被恐嚇，被羞辱，被壓抑的狀態下，內心充滿了恐懼與憂傷，孤獨與無助。這樣的孩子長大就會形成怯懦、自卑、固執、狹隘、崇尚暴力的負面性格。面對年幼的孩子，家長更要注意克制自己的情緒，不要“踢貓”。

　　孩子也會“踢貓”，父母勿做“幫兇”

　　盡管孩子們有著天真無邪的童心，仿佛什么事情都不會放在心上。但也正是因為孩子還不懂如何調節自己的情緒，所以在發泄情緒的時候也不會有所選擇。很多家長會遇到這樣的情況，孩子平時和小朋友有了矛盾受了欺負，家長怎么勸解小朋友如何道歉都仿佛無濟于事。看到孩子委屈的摸樣，一些爸爸媽媽心疼之余會幫著孩子斥責小朋友，或者陪著孩子一起悶悶不樂。聰明的寶寶看到這種情況，就容易學會通過自己夸大自己的表現，來博取家長的同情“利用”爸爸媽媽發泄自己的情緒，也就導致了孩子自我發泄能力的缺失。

　　這樣的寶寶容易形成“表演型人格”，特別在意別人對自己的想法，沒有自信。在公眾場合喜歡做許多夸張的言行來引起別人注意，但是內心又過分壓抑自己，不能認可自己。長大之后容易形成社交障礙，影響正常的工作生活。

　　不良情緒自我調節，父母孩子一起做

　　1、學會自我解壓

　　現代生活的壓力，會讓年輕的父母時常處于焦慮和抑郁中。學會自我減壓也逐漸成為了一項重要的生活技能。在心煩意亂的時候可以嘗試轉移注意力，例如和家人一起看場電影或一起外出吃飯等、或者參加適量運動，周末爬山郊游都可以緩解煩躁的情緒，增加家庭的凝聚力。

　　2、把不良情緒關在門外

　　“進門前，請脫去煩惱；回家時，帶快樂回來。”一位家庭主婦在她的房門上掛了這么一塊木牌。在她的家中，男主人一團和氣，孩子大方有禮，一種溫馨、和諧，滿滿地充盈整個空間。詢問那塊木牌，女主人笑笑，解釋說：“有一次我在電梯鏡子里看到一張充滿疲憊的臉，一副緊鎖的眉頭，憂愁的眼睛……把我自己嚇了一大跳。于是，我開始想，孩子、丈夫看到這副愁眉苦臉時，會有什么感覺？假如我對面也是這副面孔，又會有什么反應？接著我想到孩子在餐桌上的沉默、丈夫的冷淡，這些在我原來認為是他們不對的事實背后，隱藏的真正原因竟是我！當晚我便和丈夫長談，第二天就寫了一塊木牌釘在門上提醒自己。結果，被提醒的不只是我自己，而是一家人……”主婦不經意間的一句平白樸實的話，讓原本死氣沉沉的家庭又煥發出生機。如果我們稍稍用心，把這種豁達和體恤用于生活、工作的各個方面，“踢貓”這條惡劣的傳遞鏈就能被截斷了。

　　3、就事論事

　　很多家長跟孩子發火動怒，其根本原因并不是孩子做錯了什么，而是家長內心存有惡劣情緒，才看什么都不順眼，怎樣做都有問題。家長一定要克制自己的情緒，在批評孩子之前，先冷靜下來想想，到底為什么生氣？訓斥孩子想達到什么目的？這樣做會不會真正奏效？想清楚了再做打算。防止情緒化和頭腦發熱時做出愚蠢的舉動。

　　4、不做應激的反應，秋后算賬需及時

　　有相當一部分家長看到孩子表現不盡人意時，在“怒其不爭”的失望中，往往選擇“新帳老賬一起算”，把孩子之前犯過的錯誤一一列舉。家長們用這種方式來威脅孩子，其實也是家庭教育存在的一個重要誤區，因為這樣做的后果不僅不能使孩子真正認識到自己的問題，反而還會加劇孩子與家長之間的矛盾。

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