蓮藕蘋果排骨湯

　　原料：

　　蘋果、排骨、蓮藕

　　制作方法：

　　1、新鮮的排骨和蓮藕洗凈切成小塊，2、加冷水、姜、蔥、大料、少量的醋，用高壓鍋煮30~40分鐘，3、放入切好的蘋果煲幾分鐘，即可食用。

　　適用人群：

　　1歲半以上的寶寶健康提示肉、蘋果、骨頭和湯一起吃。既可補充優質蛋白質，同時也可補充鈣、磷等礦物質和維生素，增強免疫力，益智健腦。

　　相關推薦：

小升初試題、期中期末題、小學奧數題

盡在奧數網公眾號

　　 歡迎使用手機、平板等移動設備訪問幼教網，幼兒教育我們一路陪伴同行！>>點擊查看