母乳喂養對媽媽和孩子好，已被越來越多的年輕父母和社會接受。

　　大家都知道母乳中有可以隨著寶寶長大而不斷增加的不飽和脂肪酸，它為寶寶提供了足夠的熱量和營養。母乳中還有利于嬰兒生長的核甘酸、維生素、礦物質、抗體乳清蛋白、多種生長因子等。因此，吃母乳的孩子物質基礎好，免疫力強，不易生病。

　　但是，給小嬰兒喂母乳也不可能一帆風順，出現些煩惱是十分自然的。只有把這些煩惱事辦好了，母乳喂養才能堅持好。

　　煩惱之一：媽咪的乳房腫脹。生下小寶寶后，媽咪的乳房發脹是正常的，一般一兩天后即可消失。如果持續發脹，應在嬰兒吃不完時把剩余奶水擠出來，用手或用吸奶器都可以。否則，會引起媽咪的急性乳腺炎，治療時得用消炎藥，還得排膿，那時，可憐的小寶寶就沒有母奶吃了。

　　煩惱之二：寶寶有“乳頭錯覺”。如果因母親乳頭破裂等原因，過早地使用奶瓶喂嬰兒，就會出現這種現象。奶瓶上的橡皮奶頭長、奶嘴開口大，寶寶不用費力就可以吸到奶。當他們再含媽媽奶頭時就會覺得難含住，因此，不愿吃母奶，這就是“乳頭錯錯覺”。對此，應預防為主，乳母在孕期就要注意乳頭保養，使它堅韌、結實，日后才不容易破裂;寶寶出生后要早開奶、勤吸吮，切不可一開始就用奶瓶喂寶寶。對已形成“乳頭錯覺”的孩子，一定要把配方奶粉戒掉，開始喂母奶時，他們可能吃幾口就拒絕，哭鬧。此時媽咪要有信心，一次吃不夠可以多喂幾次。

　　煩惱之三：媽咪上班了，不能按時喂奶了。奶脹了可以把奶水擠出來，放入消毒過的奶瓶中，冷藏進4攝氏度以下的冰箱中，回家再喂寶寶。要注意的是，冷藏奶必須在12小時內讓寶寶吃完。

　　煩惱之四：媽咪奶水不足。這時可以給寶寶補充嬰兒配方奶粉，可以采取補授法，即喂奶時先吃母乳，有多少吃多少，再用配方奶粉補充不足的量，也可以采用代授喂養法，即母乳喂養與配方奶粉交替的方法喂寶寶，也就是說，這次完全喂母乳，下一次完全喂配方奶。

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