食譜原料

　　豬蹄1000克，羊奶250克，精鹽30克。

　　制作方法

　　1、將豬蹄除凈毛，洗凈，切成兩半。

　　2、鍋置火上，加入適量清水，旺火煮沸，放入豬蹄，鍋加蓋，改用文火將豬蹄燉爛，加入羊奶、精鹽煮沸后即可食用。

　　適用人群

　　產婦

　　健康提示

　　此菜由羊奶與豬蹄燉制而成，具有補血、催乳的作用。適于產后血虛貧血、乳汁少的婦女食用。

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