首先問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題，一心是否可以多用？在生活中，我們都認(rèn)為一心一意地去做事或?qū)W習(xí)，從普遍意義上講確實(shí)有道理。但美國(guó)行為學(xué)家、心理學(xué)家和教育專家聯(lián)合進(jìn)行的一項(xiàng)專題研究證實(shí)：兒童可以同時(shí)把注意力集中在2～3種事情上，而成年人更可以同時(shí)把注意力集中在4～6種事情上，即便是剛剛學(xué)步的周歲嬰兒，也可在父母的教導(dǎo)下一邊聽(tīng)從父母的指點(diǎn)，一邊邁出蹣跚的步子。這就意味著，對(duì)一個(gè)頭腦和身體均正常的人來(lái)說(shuō)，“一心”是完全可以“兩用”甚至“多用”的。

　　其實(shí)，不少活動(dòng)或工作本身就需要人同時(shí)注意好幾個(gè)方面，特別是較復(fù)雜或較富創(chuàng)造性的活動(dòng)或工作。如飛機(jī)駕駛員在駕駛飛機(jī)的同時(shí)，須留意地形、氣候的變化，并認(rèn)真觀察各種儀表，此外還得隨時(shí)注意可能出現(xiàn)的意外情況。鋼琴家在手指擊鍵時(shí)，眼看著琴譜，耳聽(tīng)著琴音，大腦則在分析、判斷音樂(lè)的節(jié)奏和輕重。顯然，一個(gè)不能有效“分配”注意力的人，在從事這類活動(dòng)或工作時(shí)，就會(huì)手忙腳亂。

　　值得一提的是，注意力的“分配”和注意力的“集中”一樣，也需要后天培養(yǎng)，而嬰幼兒時(shí)期對(duì)其所做的有意識(shí)培養(yǎng)尤為關(guān)鍵。美國(guó)專家建議，對(duì)不同年齡段的兒童，應(yīng)由淺入深地進(jìn)行“一心兩用”的訓(xùn)練。如：

　　l歲前后的嬰兒可學(xué)習(xí)一邊聽(tīng)音樂(lè)一邊聽(tīng)說(shuō)話，或試著一邊學(xué)說(shuō)話一邊拍手，或反復(fù)練習(xí)在注視一枚發(fā)光彩球的同時(shí)作出舉手動(dòng)作，或一邊搖動(dòng)一面紅旗一邊發(fā)出呀呀的喊聲，或一邊學(xué)步一邊聽(tīng)歌。

　　2～3周歲的幼兒可一邊講一則簡(jiǎn)單故事，一邊臉部做出種種表情，或一邊背誦兒歌一邊根據(jù)內(nèi)容扭動(dòng)身軀，或一邊搖動(dòng)鈴鐺一邊報(bào)出鈴聲的次數(shù)，或一邊注視眼前的圖片一邊留意別人輕擊自己背部的次數(shù)。

　　接受過(guò)“一心兩用”訓(xùn)練的3周歲以上的孩子，父母可根據(jù)其興趣愛(ài)好、表現(xiàn)能力和智力、體力的綜合水平因材施教，如邊講故事邊表演魔術(shù)，邊看電視邊背誦詩(shī)歌，邊背誦英語(yǔ)字母表邊以軀體動(dòng)作做模擬字形表演等難度較大的“一心兩用”的訓(xùn)練。

　　研究還表明，凡能輕松完成“一心兩用”訓(xùn)練的孩子，反過(guò)來(lái)需要注意力集中時(shí)，往往堅(jiān)持的時(shí)間更長(zhǎng)，大腦反應(yīng)較快，身體各部位動(dòng)作較協(xié)調(diào)，記憶力較強(qiáng)，也更富創(chuàng)造性。

　　不過(guò)，在讓孩子學(xué)會(huì)“一心兩用”的同時(shí)，父母自己也必須明白：并非所有活動(dòng)或工作都是可以同時(shí)進(jìn)行或同時(shí)操作的，條件是同時(shí)關(guān)注的兩件事之中至少有一件是孩子較熟悉又較簡(jiǎn)單的，換句話說(shuō)即是不需要花費(fèi)很大注意力的。此外，有些場(chǎng)合“一心兩用”可能引發(fā)副作用，如一邊用餐一邊講故事就不宜提倡，因?yàn)榉中目梢种坪⒆油僖旱姆置冢瑥亩�影響正常消化。父母還須特別提醒那些坐不住的“多動(dòng)”孩子：要是在聽(tīng)課時(shí)看連環(huán)畫(huà)或做小動(dòng)作，那就“丟了西瓜揀了芝麻”，得不償失啦。

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