歸芪鯉魚湯

　　口味：原本味      工藝：煮

　　歸芪鯉魚湯的制作材料：

　　主料：鯉魚1000克

　　輔料：當歸15克，黃芪50克

　　調料：鹽3克，花生油15克，香菜10克

　　教您歸芪鯉魚湯怎么做，如何做歸芪鯉魚湯才好吃

　　1. 將鯉魚洗凈，去鰓、內臟及魚鱗；香菜洗凈切段。

　　2. 將鯉魚、花生油，與當歸、黃芪同煮熟爛，取出當歸、加少許精鹽、芫荽調味即可。

　　小帖士-健康提示：

　　1. 補氣養血通乳。

　　2. 適用于產后缺乳。

　　3. 鯉魚性平，味甘，下氣通乳，當歸性溫，味甘、辛、苦，有補血、活血之功；黃芪味甘，性溫，具有補氣助陽之功。

　　小帖士-食物相克：

　　鯉魚：鯉魚忌與綠豆、芋頭、牛羊油、豬肝、雞肉、荊芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食，也忌與中藥中的朱砂同服；鯉魚與咸菜相克：可引起消化道癌腫。

　　黃芪：黃芪惡白鮮皮，反藜蘆，畏五靈脂、防風。
 

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