奶酪干

　　口味：甜味    工藝：炒

　　奶酪干的制作材料：

　　主料：牛奶500克

　　輔料：花生仁（生）20克，杏仁20克，芝麻20克，葡萄干20克，核桃20克，南瓜子（炒）20克

　　調料：白砂糖50克，江米酒10克

　　教您奶酪干怎么做，如何做奶酪干才好吃

　　1.鮮牛奶加入白糖加熱至90度；

　　2.加入江米酒，邊加邊攪拌使蛋白凝聚，浮在乳清上邊；

　　3.牛奶熬煮至水分將盡時，加入花生仁、杏仁、芝麻、葡萄干、核桃仁、瓜籽仁等，進行翻炒至琥珀色出鍋。

　　小帖士-食物相克：

　　花生仁（生）：對于腸胃虛弱者，花生不宜與黃瓜、螃蟹同食，否則易導致腹瀉。

　　杏仁：杏仁不可與板栗、豬肉、小米同食。

　　葡萄干：服用安體舒通、氨苯蝶啶和補鉀時，不宜同食葡萄干和其他含鉀量高的食物，否則易引起高血鉀癥，出現胃腸痙攣、腹脹、腹瀉及心律失常等。

　　核桃：核桃不能與野雞肉一起食用，肺炎、支氣管擴張等患者不易食之。

　　核桃不宜與酒同食。據宋.馬志《開寶本草》記載：“飲酒食核桃令人咯血”�？赡苁且驗楹颂倚詿�，多食生痰動火，而白酒也屬甘辛大熱，二者同食，易致血熱的緣故。特別是有咯血宿疾的人，更應禁忌。如支氣管擴張，肺結核患者，飲白酒即可引起咯血，不與核桃共食，亦可致病。
 

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