每年的9月份，也是幼兒新生入園的日子，幼兒園早晨，常常可以看到一些孩子在凄厲地哭喊，家長則眼神焦慮，難分難舍，因此如何克服孩子的入園分離焦慮也是眾多家長關心的問題。

　　據兒童心理學專家孫少強教授介紹，分離焦慮伴隨著人的一生，成人可以很好地自我調節，但對3歲幼兒而言，剛入幼兒園，面對一個完全陌生的環境時，會本能地產生不安全感，看著父母離去，幼兒會產生心理倒退，認為“媽媽走了，再也看不見了。”更由于害怕與父母的分離而產生分離焦慮。每一個孩子到了3歲都要經受這一考驗，事實上，絕大多數的孩子都能夠勇敢闖過關。倒是有的家長心太軟，孩子不想上幼兒園，哭哭啼啼，便于心不忍，三天打魚兩天曬網，反而延長了孩子的適應期。孫教授提出如下幾點建議：

　　一、要“狠心”、理智：

　　家長要相信，孩子上幼兒園、進入兒童小社會是一件值得慶賀的事，所以要歡天喜地地帶孩子入園。當孩子抱著你的脖子央求“媽媽，我不上幼兒園，我要回家”時，你首先不要掉眼淚，也不必許諾：“媽媽第一個來接你。”孩子對大人的態度是非常敏感的，你的不堅強會傳染給他，更令他覺得上幼兒園是一件痛苦的事。不可以妥協，不必中途來看望。相信孩子的適應能力。

　　二、要盡可能地讓老師了解孩子：

　　比如孩子的自理能力怎樣，有哪些習慣、愛好，告訴老師孩子的乳名等，老師心里有了底，就可以有針對性地照顧和教育孩子，也可以幫助孩子盡快地適應老師。家長不要在孩子面前流露焦慮不安的神情，要讓孩子知道幼兒園有關心你的老師，有許多一起玩耍的小朋友和好玩的玩具。

　　三、要多和孩子聊聊幼兒園的事，多和老師聯系：

　　當你知道孩子在你走后只哭了一會兒，你可以向孩子表達你的欣慰之情，和孩子聊聊他的午餐，聊聊其他的小朋友，強化孩子與幼兒園的積極聯系。一般而言，只要堅持送，孩子一兩個星期就可以適應幼兒園生活了。

　　四、家長要為孩子準備易于穿脫的衣服、鞋、襪子，這些物品最好繡上名字。

　　對于個別孩子還用奶瓶喝水、不會蹲廁所等情況，入園前，家長要做好與幼兒園的銜接，但不必操之過急。家長接送孩子時要留心家園聯系欄，充分利用家園聯系手冊反饋孩子在家里的表現，或者用電話簡短地與老師交流。接孩子放學時，不要流露出憐憫和補償的心理，也不要在孩子面前責怪老師，最好多引導孩子講在幼兒園的趣事。

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