來源:網絡 2009-09-03 20:29:46
食譜原料
主料:糯米100克
輔料:阿膠30克,麥門冬15克
制作方法
先將阿膠搗碎,備用。將麥門冬切碎,以冷開水搗絞取汁。再將糯米加適量水煮粥,待粥煮熟時,放入搗碎的阿膠、麥冬汁,邊煮邊攪勻,視粥稠膠化即可。
適用人群
產后媽咪健康提示用法:每日1劑,早晚溫熱服食,連服3天。
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