原料：

　　西蘭花幾朵土豆1個鮮牛奶適量鹽白胡椒粉

　　做法：

　　1、土豆去皮切小塊。蒸熟。加入鮮牛奶用攪拌機攪拌至濃稠狀。

　　2、西蘭花切小朵。入滾水中氽燙。然后加少許水。用攪拌機攪拌數秒。瀝干。

　　3、將1.2混合。入鍋煮開。

　　4、加鹽和胡椒粉調味即可。

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