換季時(shí)分是皮膚敏感的多發(fā)季節(jié)，皮膚紅腫、灼熱、刺痛、瘙癢、浮現(xiàn)明顯紅血絲……屢屢成為敏感膚質(zhì)人群的困擾。我們將悉數(shù)分析春季防過敏之道。

　　備忘一：補(bǔ)水

　　當(dāng)雙頰、嘴角、額頭出現(xiàn)緊繃感時(shí)，這可能是過敏的前兆了。肌膚要消除干燥，補(bǔ)水是最為重要的。美麗“食譜”：

　　1.用溫和的清潔產(chǎn)品，降低去角質(zhì)的頻率，可以減輕對(duì)皮膚的刺激性侵害。

　　2.注意使用保濕面霜，以補(bǔ)充皮膚營(yíng)養(yǎng)。

　　備忘二：減負(fù)

　　有些MM覺得自己皮膚不夠好，就經(jīng)常將各種產(chǎn)品嘗試一通，試圖從身上這塊“試驗(yàn)田”中找到護(hù)膚的答案，這是不明智的，因?yàn)槠つw承受能力有限。當(dāng)皮膚出現(xiàn)小丘疹時(shí)，應(yīng)該學(xué)會(huì)給皮膚減負(fù)。

　　美麗“食譜”：

　　1.一天一洗臉，晚上才使用溫和的洗面奶洗臉，白天用清水洗臉即可。

　　2.使用功能專一的護(hù)膚品，清爽、簡(jiǎn)單而有效地護(hù)膚，做到細(xì)而精地護(hù)膚。使用同一牌子的產(chǎn)品，特別是出游的時(shí)候千萬(wàn)不要心血來潮更換護(hù)膚品。

　　3.停用化妝品。

　　補(bǔ)充備忘錄：

　　1.經(jīng)常洗頭，養(yǎng)成勤洗頭的習(xí)慣，可防止敏感物質(zhì)如灰塵、花粉等附著在頭發(fā)上，進(jìn)而引發(fā)皮膚過敏。

　　2.多攝取維生素A、C及E等，這些都是對(duì)皮膚有益的，對(duì)健康皮膚如此，對(duì)敏感皮膚更為重要。

　　3.生活要有規(guī)律，保持均衡的飲食及充足的睡眠。

　　4.避免過度的日曬，使用敏感肌膚專用的防曬品。

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