經常聽到一些家長反應，孩子總喜歡啃手指或咬指甲，提醒時他會放下手，不一會又把手指放進嘴里。家長們很苦惱，不知孩子為什么會啃手指，是否由于體內缺乏某些微量元素造成的，又不知該如何幫助孩子克服這個壞習慣？

　　孩子吸吮手指或咬指甲一般不是由于孩子缺乏某些微量元素，而是一種習慣問題，多見于3～6歲兒童。多數兒童隨著年齡增長咬指甲行為可自行消失，少數頑固者可持續到成年。

　　專家告訴我們，吸吮是人類早期的重要欲望之一，嬰兒時期吸吮手指是正常的，是孩子認識世界的一種獨特的方式，嬰兒時期做父母的必須創造條件，盡量滿足孩子的這種欲望。而有些孩子養成吃手的習慣，是由于母乳不足，或母親工作需要，不能用母乳喂養時，使嬰兒吸吮要求得不到滿足，孩子就可能轉而開始“吃”自己的手指。

　　還有的孩子突然被斷奶，也就是說嬰兒的吸吮行為被突然中斷，也可能促使孩子養成吃手的習慣。因此，給孩子斷奶要逐漸進行，不能指望三兩天之內就干脆利落地把奶全部斷掉。斷奶是一個過程，這個過程要幫助孩子在心理上擺脫吸吮母乳的需求，設法減少孩子依賴吸吮的飲食方式進食，使孩子逐漸適應其他進食方式。另外，吸允手指或咬指甲這種現象的發生常與精神緊張有關，如生活環境改變，比如孩子入托時因緊張容易誘發此癥。大人在心情煩躁、緊張不安時，知道應當采取哪些措施，使自己的緊張心情得以緩解。兒童卻不會，他們無法用語言來正確表達自己的心理狀態。一些孩子在心理不安、不滿或緊張時，便常借吸吮手指、咬指甲等方式來平穩自己的情緒。具有內向、敏感、焦慮等性格特點的小兒容易患此癥。

　　還有些小兒的這種吸吮手指、咬指甲的行為是由于模仿他人而形成的，但也有些患兒誘因不明。專家指出，這種現象一旦形成習慣，即使沒有誘因，也可能發生。

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