兒童常看電視增加患癌幾率

　　調查顯示，英國兒童看電視占據的時間非常驚人。英國《每日電訊報》援引調查報告說，65%的英國兒童每天上學前看電視，83%的兒童放學回家后看電視，50%以上的兒童吃晚飯時“離不開電視”，68%的兒童躺在床上看著電視入睡。英國學齡兒童平均每天看電視時間長達2.6小時，10%的兒童每天看電視時間超過4小時，對年齡只有6歲的英國兒童來說，出生后看電視的時間平均超過一年。

　　然而，英國科學家發現，經常看電視對兒童健康造成的影響遠遠超出人們的想象，一些女童的性早熟也可能和常看電視有關。英國心理學家在《生物學家》上發表文章說，他通過研究發現，兒童經常看電視會減少荷爾蒙“褪黑激素”的分泌，從而影響他們的免疫系統、睡眠規律和發育時間。

　　研究表明，如果女童的“褪黑激素”水平過低，就會提前發育進入青春期。此外，兒童的健康細胞也更容易發生致癌性突變。同時，經常看電視還會造成兒童視力下降和體重增加，睡眠不規律，并且容易造成兒童性格孤僻和自閉，對他們的身體健康和心理健康都產生負面影響。

　　三歲以下兒童不該看電視

　　英國心理學協會建議，三歲以下兒童不該看電視，而年紀稍大一點的孩子每天看電視的時間也應該有所限制。“電視是我們這個時代未被認識到的最大健康威脅，對終日不愿出門的兒童構成了多方面的健康風險。”

　　科學家們在研究電視對兒童健康危險的過程中，對35項學術研究進行了分析與評審。他表示，研究結果表明電視存在一系列此前未預料到的健康危險。英國心理學協會敦促政府各部門大臣應出臺更多措施，對兒童每日看電視的時間進行限制，以遏制肥胖、近視、早熟等一系列健康問題。他們認為，3歲以下的兒童根本不應該看電視，家長也不宜在他們的臥室中擺放電視。

　　希格曼博士的研究表明，英國人平均看電視的時間比歐洲其他任何國家都高，英國青春期的少年每天面對電視的時間高達7.5小時，相比之下，英國人看書的時間卻比歐洲其他任何一個國家的人都少。不僅如此，英國兒童患肥胖癥的人數也位居歐洲之首。

　　英國科學家給出不同年齡孩子看電視的時間建議：

　　3歲至7歲的兒童每日看電視的時間應限制在30分鐘至1小時；

　　7歲至12歲的兒童每日看電視應限制在一個小時；

　　12歲至15歲兒童每日看電視應限制在一個半小時；

　　16歲以上的青少年每日看電視應限制在兩小時。

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