據中華眼科學會上海分會近日公布的一項數據顯示，上海市青少年中，近視眼患者占1/3，目前這一發病率還在不斷上升中。

　　衛生部近視眼重點實驗室曾對300名正視學生和300名近視學生的握筆姿勢進行調查，結果發現，錯誤的握筆姿勢、不當的坐姿、看書時光線欠佳都會影響學生視力。而導致近視眼的“元兇”并不是傳統認為的眼睛離書本太近，而是錯誤的握筆姿勢。

　　上海解放軍第八五醫院眼科副主任醫師王惕也指出：不正確的寫字姿勢確實會增加近視的發生率。如拇指與食指相碰、拇指與食指交叉等，調查發現，采用這些姿勢的學生中，近視眼比例分別高達52.44%和53.82%。

　　當握筆的拇指與食指對捏或交叉寫字時，手指容易遮擋視線，孩子看不清筆尖，就會低頭或頭向左歪，從而拉近眼睛與書本的距離。長此以往，不僅增加近視率，也會加深近視的度數。

　　因此，王大夫建議，當3～4歲的孩子模仿大人拿起筆涂鴉時，家長就要有意識地培養他們學習正確的握筆姿勢。筆桿應放在拇指、食指和中指的三個指梢之間，食指在前，拇指在左后，中指在右下；食指應較拇指低些，并且兩者不相碰，手指尖距筆尖約2厘米。

　　孩子學習時正確坐姿應是上身自然坐直，眼睛距書本33厘米，手離筆尖一寸，胸離桌沿一拳，筆桿與紙面保持60度的傾斜。

　　另外，孩子看書寫字時光線不宜太強或太暗，雖然眼睛能因光線強弱作出適應性調節，但長期處于光線不足或強光環境下，眼睛易感疲倦不適，進而影響到視力。

　　王大夫還提出，桌、椅的高低也要隨著孩子的身高增長而適當調節，否則會使孩子不由自主歪著或趴著看書寫字，不僅有損視力，還會影響骨骼的發育。

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