由于寶寶的消化能力差，因此添加輔食時必須遵循以下原則：

　　◎從少到多。如進食蛋黃時，開始先吃1/4個，4-5天后如寶寶大便正常，可增加到1/2個，最后增加到1個。

　　◎由稀到稠。吃谷類食物時，先吃米糊、稀粥，然后是稠粥、爛飯。

　　◎由細到粗。吃蔬菜時先吃菜泥，再吃碎菜。

　　◎由1種到多種：每次只添加一種輔食，待寶寶習慣后再添加另一種。如一次添加幾種新食物，寶寶會不能很好地消化吸收。此外，萬一發生過敏或消化不良則不易分清究竟是何種原因引起的。

　　◎添加輔食應用小匙喂。添加谷物類食物如米粉之類，可用牛乳沖調成糊狀，1匙米粉加4～5匙牛乳和少量糖。用小匙喂，而不應將米粉放在奶瓶中吸吮。

　　◎要在寶寶健康的情況下添加新的輔食，患病時應暫緩。如果寶寶不愿接受新食物，可過1～2天再試，而不應認為寶寶不喜歡就不再給他(她)吃。

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