如今，30歲以后才準備當媽媽的職業女性多了起來。一般來說，女性的最佳懷孕年齡為25-30歲，隨著年齡的增長，生育力逐漸下降。大齡準媽媽一定要做足準備工作，把握身體機能衰退前的最佳時間，才有可能在事業有成后，再做個幸福的媽媽。

　　大齡準媽媽擔心1:先兆流產咋辦

　　大齡孕婦最擔心的是流產。30歲出頭的孕婦大約有15%的人會遭遇流產；對于40歲的孕婦來說，就有25%的人會遇到這種情況；而45歲以后，有一半的孕婦存在流產的危險。引起流產的原因非常復雜，如引起早期先兆流產的原因，相當多的是由于孕卵和胚胎 發育異常所致。流產的重要癥狀有陰道流血和腹痛。懷孕的婦女，如果停經后又有少量陰道流血，還有人有下腹部隱隱作痛，就要懷疑是否出現“先兆流產”。  

　　檢查先兆流產的方法，一是化驗檢查“絨毛膜促性腺激素”(簡稱HCG)。這是一種檢查是否早孕的方法，懷孕后從尿中可以檢查出HCG增高，而且隨著孕期延長，濃度逐漸增加，妊娠兩三個月時最高，以后又逐漸下降。如果絨毛膜促性腺激素在早期處于低水平，或有下降的趨勢，就要考慮流產的可能了。B超檢查可以判斷孕卵是否生存。

　　專家建議：平時生活中要養成動作緩慢的習慣，不因為嘴饞而吃一些不干凈的食品。避免吃下列食物：任何甜味劑，包括白糖、糖漿、阿斯巴甜糖果及朱古力、可樂或人工添加甜味素的果汁飲料、罐頭水果、人造奶油、冰淇淋、冰凍果汁露、含糖花生醬、沙拉醬。要保持良好的心情，忌諱暴怒。多聽柔和音樂，注意休息。有些孕婦在即將臨盆前才請產假，然而大部分醫生認為，大齡孕婦自妊娠32周以后就不宜再工作。這個時候，孕婦的心臟、肺臟及其他重要器官必須更辛苦地工作，且對脊柱、關節和肌肉形成沉重的負擔。此時，應盡可能讓身體休息。

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