誤區1——啥事都一個人扛

　　埃麗卡·克洛斯，家住美國加利福尼亞州錫爾弗萊克，懷孕時，她猜想自己母乳喂養寶寶應該輕而易舉。然而，事情卻沒有想像的那么簡單，她要忍受睡眠不足、內分泌失調和挫折感，每次喂奶時她都會感到疼痛，于是只好改用配方奶粉。

　　特拉華大學人類學家凱瑟琳·德特勒爾專門研究母乳喂養。她發現，獨自應對困難的媽媽通常會在母乳喂養時失敗。她說：“人類需要交流，現在大多數人都生活在大家庭中，也可以向你的母親或祖母征求建議。”

　　誤區2——不好意思問別人

　　針對這一問題，CNN提出的應對之策是，媽媽們之間要多加交流，共同解決問題。前面提到的克洛斯建議新媽媽們應該“放下面子”，多向母乳喂養“成功者”討教。她說，“我原本很討厭這種形式的東西”，但她最終發現，要想喂好寶寶，他人的“技術支持”和“情感援助”不可或缺。克洛斯后來組織了一個名為“傻瓜媽媽旅”的討論小組互幫互助，成員都是她家附近的新媽媽。從“傻瓜媽媽旅”汲取力量，又經過哺乳咨詢師的一番提點之后，克洛斯至今已經母乳喂養寶寶4個月了。

　　誤區3——認為乳汁不夠吃

　　造成產婦放棄母乳喂養的普遍原因是，她們常誤以為自己的乳汁有限，于是決定給寶寶喝配方奶粉，其他一些人則是因重返工作崗位而中斷喂奶，或是因家人的壓力改用奶粉。

　　克洛斯發現，新媽媽們往往認為乳汁從一開始就會很多，一些人發現奶水不像想像的那樣涌出時便怕寶寶“吃不飽”，于是馬上改用配方奶粉。其實，生產后的一段時間內，媽媽分泌的乳汁比較少，但這種初乳本身是十分珍貴的營養汁液，它不能用盎司來衡量，而是用勺。

　　誤區4——公共場合喂奶難為情

　　克洛斯說，討論小組的成員常說，在公眾場合給孩子喂奶是一件令人尷尬的事。小組討論后得出的“妙招”是讓媽媽們事先準備好一兩句反駁的話，在“危急時刻”可以信手拈來，其中“經典”反駁語是：“如果不愿看到寶寶吃奶的話，我可以把嬰兒籃借你罩在頭上，寶寶吃好后，我會告訴你的。”

　　世界衛生大會：最初6個月純母乳喂養并堅持哺乳24個月以上，是人類哺育嬰兒的最理想方式。堅持哺乳能有效預防乳癌、子宮肌瘤、卵巢腫瘤。
 

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