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孕期的“理想體重”是多少？

如果你懷了孕，體重增加多少才算是合適的呢？對個問題，專家們的回答幾十年來已有很大的改變。本世紀四十年代時，專家們認為增重應限于7公斤之內；到了七十年代，這個數字已增加到12公斤；但在今天，專家們的研究顯

2009-06-07

“骨感”孕媽危險多！

一個健康寶寶的成長涵蓋了嬰幼兒的營養、健康、智力開發和情感培養等多方面的知識，年輕的父母們怎樣才能正確的學會這些育嬰知識呢？一起看看下面這些對父母的育兒生活來說最實用的參考信息吧！除非你有嚴重的體重問

2009-06-04

準媽媽夏季照樣可以光鮮亮麗？

誰說懷孕后就可以不修邊幅？誰說懷孕后就一定要穿很大很寬松的衣服來遮掩變形的身材？懷孕是一件美妙而幸福的事，懷孕女性照樣可以光鮮亮麗，保持懷孕以前所形成的著裝風格，依然選擇你們所鐘愛的新奇別致的面料和時

2009-06-01

準媽媽春季要做好皮膚護理

又是一年春來到，沉默了一個冬天的大地已是萬物復蘇，春暖花開。在這樣的一個季節里，準媽媽們除了進行按時、規范的產前檢查，還需要特別注意皮膚的護理。因為在春天，人的身體機能活躍，新陳代謝加速，皮脂分泌開始

2009-02-25

準媽媽安然入夢必備守則

懷孕是一個特殊的生理時期，會引起身體和情緒上的一系列反應。隨著人們生活水平的不斷提高，孕期的營養一般都能夠得到保證，然而人們對孕期可能出現的惡心、心口灼熱發悶和打鼾等現象常常束手無策，這些反應困擾孕媽

2009-01-14

時尚孕婦如何購買與搭配服裝

現在許多女裝設計師致力于設計時尚漂亮的孕婦裝，所以女性不必擔心懷孕之后會與時尚脫節。但是不管你喜歡什么樣的孕婦裝，不能只看款式，關鍵是要看穿著是否舒適。由于孕婦孕育期間容易出汗，所以最好選購透氣性較好

2009-01-06

孕期準媽媽如何穿著最適宜

到了孕中期，肚子開始顯山露水，準媽媽應該怎樣穿著更適宜呢？1、隨著肚子的增大、乳房的豐滿、產前檢查次數增加，孕婦服裝應以寬松，穿、脫方便為主。2、服裝立體輪廓最好呈A字型。3、為了防止臍周著涼引起的異常，

2009-01-04

準媽媽孕期如何護膚和化妝

孕婦如何護膚和化妝？在考慮到寶寶健康的前提之下，孕婦應該適當地照顧自己的面子，做一個有魅力的準媽咪。現在，已經有些時尚準媽媽這樣做了。關于護膚在孕期因為身體激素的變化皮膚容易發生很多問題，所以孕婦更要

2008-11-10

孕婦也能晶瑩剔透

如果能像廣告一樣，皮膚晶瑩剔透、細紋都不見了、肌膚白到底、你可以再靠近一點喔，那該有多好啊！相信這是每個女性的夢想。但事實上，不但懷孕時會長孕斑、黑斑、雀斑，肌膚老化、膚色暗沉，更是肆無忌憚地在臉上作

2008-11-10

孕早期服飾與美容的選擇

懷孕早期，孕婦的腹部突出還不明顯，體型變化也不大，因此，在服裝方面并不需要特別強調，只是根據季節的不同，選用不同的衣服便可以了。要經常洗臉，保護臉部皮膚的清潔，最好不用新的化妝品，不要燙發。孕婦的服裝

2008-11-10

孕期清新裸妝四部曲(

孕期化妝不是不可以，而是要選擇質量好的化妝產品，以及不要過量。我平常本來就是很少化妝的。懷孕后除非出席公眾場合，否則更是不化妝了。有人告訴我，指甲油和口紅對寶寶有害。但是因為工作原因，一些場合不化妝是

2008-11-10

適量使用化妝產品讓準媽更自信

愛美之心，人皆有之。想要女人們心甘情愿地放下對化妝品的依賴，絕對不是一件容易的事。話雖如此，一旦女人們升級為準媽媽，她們對于未來寶貝的小心，從化妝臺上瓶瓶罐罐的銳減就能看出來。只是，因為美麗而騷動的心

2008-10-28

準媽媽孕期保持美麗的秘訣

1.皮膚護理懷孕初期皮膚會變得粗糙、敏感，這是因為皮脂腺分泌失調所致。所以，不必亂抹藥或者更換化妝品。如果情況不是特別糟糕，不必求醫，也不必著急，仍可用以往的化妝方法。注意：保持面部清潔非常重要要經常洗

2008-10-24

準媽媽孕期減肥不可取

日本低體重嬰兒出生比例高于其他發達國家，初生兒平均體重1973年達峰值后呈逐年減少趨勢。2000年女嬰平均體重不足3000克。1975年體重不足2500克的低體重嬰兒比例，男嬰4.7%。女嬰5.5%；2000年低體重男嬰達7.8%、女嬰

2008-10-09

4種防曬食物幫準媽媽健康度夏

夏天到了，以前剛一進入夏天，就要考慮防曬問題。防曬霜、隔離霜、含防曬系數的粉底等通通早早準備好。可是現在肚子里多了一個寶寶，馬上要升級到媽媽的所有準媽媽，怕那些化妝品、護膚品里的化學成分傷害到寶寶。4

2008-08-05

準媽媽孕期內衣巧打點

有喜在身的您，在生理方面發生著一系列的變化。在這一人生的特別時刻，生理和心理上都特別敏感，如果您希望把自己照顧得更好，不妨借鑒以下的內衣選擇指導，畢竟一份由內而外的體貼，可以日日伴隨您，懷著美好的憧憬

2008-07-15

孕期請妥貼照顧你的肌膚

懷孕期間，受激素分泌影響，準媽媽們的臉上會出現難看的羞點。別擔心，這是正常生理反應，寶寶出生后不久，斑點就會消退。想做一個時尚的漂亮準媽咪，應該從哪幾方面入手呢？白皙，徹底告別斑點她很善于調節情緒：每

2008-05-22

美甲“病從手入”可能毀甲

每月估計有幾十位市民因美甲不當患甲溝炎日前，有媒體報道一位新娘點喜煙時引燃了手上的貼片假指甲，喜慶的婚禮變得尷尬驚險。這引起了人們對美甲行業的關注，記者在采訪中發現，不少美甲店的衛生狀況讓人擔憂，時尚

2008-03-11

孕婦護膚品德國早就有

在德國，孕婦專用護膚品的出現已經有近100年的歷史。其中，薇莉達是德國乃至歐洲此領域最著名的品牌，占了德國孕婦專用護膚品市場的50%左右。什么樣的孕婦專用護膚品才是好的？對于這個問題，薇莉達公司的孕婦護膚品

2008-01-26

準媽媽秋冬季肌膚保養大全

準媽媽了解自己的膚質特性嗎？如何針對肌膚特性做好保養工作呢？其實，清潔、保養及防曬是準媽媽應樹立的最基本的保養觀念。記得，孕期也要保有水水亮亮的好臉色喔！一般而言，東方人與西方人的皮膚差距不大，只是東

2008-01-26

懷孕后要馬上收拾你的衣柜

懷孕了，第一件事要做什么？記者在隨機采訪中發現，多數人都選擇了購買補品。然而，天津服裝學院的黎倩老師提醒，準媽媽們的著裝忽視不得，剛剛懷孕的女性，不妨先清理一下自己的衣柜。黎老師說，孕婦著裝最重要的是

2008-01-26

女人孕產期并非甜蜜真空期

妻子懷孕的新鮮時期一過，不少血氣方剛的準爸爸再也按捺不住蠢蠢欲動的床上激情，但不少準媽媽們卻擔心這樣會傷害到胎兒，于是干脆要求分床。那么孕產期性生活是否真的有害呢？專家明確指出，孕期的性生活不是被禁止

2008-01-26

準媽媽也可以安全護膚

都說懷孕中的女人最美麗，事實卻不盡然，由于準媽媽們的新陳代謝緩慢，再加上孕期的特殊反應，肌膚狀況很容易趁這個時候急轉直下：皮膚粗糙、出油多、色素沉淀、出現妊娠紋等。因此，許多愛美的媽媽在孕育寶寶的同時

2008-01-26

防曬品一定要選對用對

夏天驕陽似火，防曬品成了許多人的抗曬法寶。專家指出，只有正確地選擇和使用防曬品，才能達到預期的防曬效果。專家指出，選擇防曬品要遵循個體化原則，如敏感肌膚的成人和兒童，應該避免選用含有容易過敏的化學成分

2008-01-26

孕媽媽的 “準”衣食住行

挺著大肚子，與漂亮衣服拜拜，只能穿肥大的孕婦裙？即使惡心反胃仍然要吃下許多營養品？哪怕去趟菜場都要小心護住肚子？……哦，別擔心。聽聽成功走過來的母親的故事吧，一起分享她們在衣食住行各方面的人生經歷。其

2008-01-26

體驗：瑜伽心 母子情

生命之于我，是美麗的。當我的體內有了一個小生命，從那一刻起，便注定我心有所依。在懷孕的日子里，用瑜伽來和小生命交流，撫摩著日漸隆起的腹部，在體式中感受到他的萌動，在冥想中用安靜的心與寶寶共呼吸。我更加

2008-01-26

美麗肌膚“孕”出來(2)

臉部操※將潤膚乳均勻涂在下顎、前額和臉頰上，用5個手指從嘴角初向上至鼻翼處，再至眼窩劃弧線向臉頰按摩，最后回到下顎。重復按摩動作直到潤膚乳被全部吸收；※手指自下巴向臉頰上面做推拿動作，一直推到耳垂部停

2008-01-26

美麗肌膚“孕”出來

對于大多數的準媽媽來說，皮膚并不需要額外的關照，順其自然的平常心才是準媽媽們護理皮膚的第一法寶，營養均衡的美容大餐，提神養顏的美容覺都是打造靚麗媽媽惠而不費的好辦法。如果懷孕之前的護理工作足夠到家，懷

2008-01-26

給愛俏的準媽媽支兩招

問：懷孕以后我老搞得邋里邋遢的，老公也勸我要稍微修點邊幅了。孕婦能化妝嗎？答：準媽媽要盡量少用或不用化妝品。化妝品中有很多成分具有刺激作用，如果使用不當，會引起毛囊炎、過敏等皮膚反應，化妝也應選擇正規

2008-01-26

孕期也能照樣秀頭發

孕期如何做發型有關孕期燙、染發燙、染頭發是塑造發型時最常用到的2種手段。準媽媽在孕前期(前3個月)、孕中后期都不適宜燙、染頭發。孕前期是胎兒器官發育最關鍵的階段，在這個階段如保護不當或使用了有害的物質，可

2008-01-26

孕期頭發的美麗心情

孕期如何打理自己的頭發？有沒有既不傷害頭發，更不會傷害到寶寶的做發型的方法？準媽媽懷孕著，并想美麗著。長發媽媽的困惑：懷孕了，為了寶寶能夠正常發育，衣食住行事事都要小心，頭發方面也要注意。不知道在洗發

2008-01-26

新生兒用品扎堆賣

從有關部門獲悉，今年來，以出售新生嬰兒用品為主的嬰幼兒保健用品店日益增多，據不完全統計，有近百家分布在石獅的大街小巷，而在采訪時記者也發現一個有趣的現象，我市婦幼保健醫院附近正形成一個以出售新生嬰兒用

2008-01-26