3.父母更加包容，孩子更有自信

　　通過溝通和陪伴，孩子能夠更多地在父母面前展示自己，父母也能更好了解孩子，看到孩子的優點和長處，體諒孩子的失敗和不足，而不是一味地拿自己的孩子和別人家的孩子比較。父母能夠留意到孩子的每一點成長和進步，并給孩子相應的肯定和鼓勵，孩子也會因此變得更加自信。

　　如何給孩子高質量的陪伴

　　1.把家庭放在第一位

　　父母們，重新安排你每天的時間表吧，留出半個小時或者更多的時間給你的孩子們。父母可以和孩子嘗試各種各樣的親子活動：一起看書，聽音樂，玩游戲，或者只是散步聊天。如果家里的孩子不止一個，父母需要對每一個孩子都給予同樣的關注，讓孩子知道父母沒有偏心。即使工作再忙，父母也應該保證每天和孩子一起吃早餐或晚餐，和孩子了解他們的日常生活，最好睡前還能和孩子互道晚安。

　　2.數量并不代表質量

　　高效地利用時間和孩子相處，不是特意騰出某一段時間集中地和孩子溝通，而是利用每一分每一秒讓孩子感到無微不至的關愛，比如在開車送孩子上下學的時候，或是當孩子放學回家之后，以輕松歡樂的語調討論孩子的日常生活。當然父母也可以準備一些有趣的游戲，和孩子一起玩耍，從而幫助孩子遠離電子設備。試著和孩子一起準備晚餐，或者是和孩子一起探討明天穿什么衣服，這都是享受親子時光的方式。

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