幼教網整理了關于產后的健康食譜及相關知識，希望對您有所幫助。

　　【原料】

　　鮮金針菜根15克(或用干金針菜24克)豬蹄1只

　　【制作】

　　將鮮金針菜根與豬蹄加水同煮。

　　【用法】

　　吃肉，喝湯。每日1次，連吃3～4次

　　【功效】

　　清熱消腫，通經下乳。適用于乳腺炎、乳汁不下。

　　【用法】

　　宜秋冬季早晚空腹食用。
 

　　相關推薦：

小升初試題、期中期末題、小學奧數題

盡在奧數網公眾號

　　 歡迎使用手機、平板等移動設備訪問幼教網，幼兒教育我們一路陪伴同行！>>點擊查看