如果我們希望我們的孩子能夠主動表現，我們可以做一些什么。

　　1、把控制權還給孩子并且鄭重的告訴他。

　　各位家長可以列出一個清單，目前在你生活中哪些權利是需要還給孩子的，列出清單。一定要寫出來，時時刻刻提醒自己。然后當這些時刻出現時，你需要鄭重的告訴孩子：選擇舉不舉手，參不參加某個活動，上不上臺表現，都由他決定。沒有人會強迫他。他們有權聽從自己內心的聲音。

　　2、給予孩子情緒上的安全感。

　　我們需要告訴孩子，無論他表現不表現舉手不舉手媽媽都不會因此而生氣、煩躁，媽媽有一點期待他表現，但是如果他選擇不表現自己，你也會尊重他。同時，我們也需要鼓勵孩子，坦誠告訴他選擇爭取，有可能表現好有可能表現不好，如果結果是好的，那其實就證明我們是可以做好這件事的，如果表現不好，可能會有一些難過也會有一點失望，但是這種情緒一會兒就過去了。是否愿意嘗試一下呢？而不是鼓勵時，過于強調：表現了就會有好結果，或者強調失敗了沒關系。關于鼓勵，有說清楚嗎？我們需要強調的是未知，都有可能。要嘗試了才知道結果。

　　3、找到孩子主動爭取的時刻，及時給與積極強化，

　　并引導他分享嘗試時的感受。在教育孩子的過程中，我們習慣說：不要緊張、不要害怕、別害羞。這樣，孩子往往記住的是“不”字后面的內容。

　　所以在關注孩子勇于嘗試的行為后，試著這樣說：

　　你今天嘗試了……，真的特別有勇氣
　　你今天嘗試了……，我特別為你感到驕傲
　　我發現今天你……以后，看起來很開心
　　我發現今天你……以后，好像很滿意的樣子

　　盡可能的不去關注結果，不問：

　　今天的問題你答對了嗎？
　　你們比賽贏了嗎？
　　你今天舉手回答問題啦？班上還有哪些小朋友也舉手啦？誰回答得最好啊？老師有表揚你嗎？

　　這樣聊天，會讓孩子覺得你關注的就是結果，不是他。

　　所以，如果你想問問題，盡可能這樣問：

　　今天你回答問題的時候什么心情？
　　你愿意給我說說今天比賽的情況嗎？

　　4、一定要找到孩子喜歡的東西，拼命去發展它，讓這種愛好成為可以讓孩子引以為豪的一種資本。

　　對于一個謹慎的人來說，愿意表現的東西一定是特別特別有把握的。所以，我們如果想讓孩子在大多數場合都能積極表現，首先得讓他有特別自信的一個領域。這樣，表現有把握技能時的這種成功體驗，會帶動那些原本沒有自信的技能。那些非需要表現的時刻，提前在家幫孩子多多練習，增多成功的可能性。

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