我在上周的文章中，聊了我們在興趣班蹉跎的那些事，劍橋建筑師朋友馬克叔的話幫助我調(diào)整了心態(tài)。

　　在選擇興趣班這件事上，一份正確的心態(tài)真的很重要。

　　興趣班可以幫助孩子發(fā)現(xiàn)自我、開發(fā)天賦和潛能、讓時(shí)間度過得更有價(jià)值、也讓父母的早教任務(wù)更輕松。

　　但如果心態(tài)不對，興趣班可能就會變成剝脫孩子童年的兇器，和父母們用來抓住虛榮心的浮木。

　　所以，在講解興趣班攻略之前，讓我們先有這些思考：

　　1. 保證足夠的家庭陪伴時(shí)間

　　10歲以前，孩子教育的最大影響都是來自家庭。

　　珍惜和孩子在一起陪伴的時(shí)光，即使無所事事，孩子也正在愛和交談里吸收著營養(yǎng)，珍貴的家庭時(shí)間一定不要都被興趣班占去。

　　在我家，星期天是我們約定的“家庭日”，誰也不可以安排個(gè)人的活動，這一天要忠誠地和家人在一起。

　　孩子們的興趣班，都安排在周六或平時(shí)。

　　2. 給孩子足夠的自由玩耍時(shí)間

　　孩子需要漫無目的地自由玩耍的時(shí)間。

　　孩子要在這些“空白”的時(shí)間中，發(fā)現(xiàn)自己、找到自己的意志和自驅(qū)力。

　　時(shí)間總是被大人的安排填滿的孩子，會逐漸失去了解自己真心的能力、不知道自己到底想要什么。

　　3. 不要對興趣班的結(jié)果有過高的期許

　　我的前一篇文章，就是在說這個(gè)期許的心態(tài)。

　　我同意馬克叔說的，孩子在7、8歲以前，都應(yīng)該撒開網(wǎng)、多接觸，興趣班的目的是為了找到孩子真正喜歡的事物，興趣班更應(yīng)該是快樂童年的一部分。

　　如果某個(gè)興趣班孩子不喜歡，可以轉(zhuǎn)換方式嘗試和鼓勵，但不要強(qiáng)制繼續(xù)，不要因?yàn)槠谠S孩子的表現(xiàn)而把興趣變成壓力。

　　與其繼續(xù)堅(jiān)持孩子不喜歡的興趣，不如解放出時(shí)間，讓孩子去探索真正喜歡的事。

　　“堅(jiān)持”的品質(zhì)，可以在7、8歲左右找到了真心喜歡的興趣之后，再磨練毅力品格。

　　4. 不要犧牲家人與孩子的舒適

　　在0～5歲這個(gè)年齡段，興趣班是為了給孩子提供快樂的體驗(yàn)，不要以犧牲家人和孩子的舒適及休息為條件來“成全”興趣班。盡量不要選擇離家太遠(yuǎn)、時(shí)間作息不合適的興趣班。

　　如果因?yàn)槁烦袒蜃飨⒉焕硐耄�父母要付出更多時(shí)間和精力的話，也很容易把這種付出呈現(xiàn)在對孩子表現(xiàn)的期待上，因而變相地帶給孩子壓力和增加摩擦。

　　5. 小心支付！

　　付了一個(gè)學(xué)期的學(xué)費(fèi)、孩子卻不肯去興趣班時(shí)，那種抓狂的感覺我們都很熟悉吧。

　　而且我也了解到，國內(nèi)的興趣班比英國還要苛刻，經(jīng)常一付款就是一年，價(jià)格比倫敦還要昂貴。

　　我很心疼大家的錢包！所以一定要大膽嘗試、小心支付。

　　既然是撒網(wǎng)尋找孩子的興趣和天賦，我們不用一開始就選擇最專業(yè)的、最昂貴的興趣班。可以從家門口的、社區(qū)的、便宜的興趣班開始。觀察孩子的潛力，有天賦的話再找專業(yè)的課程。

　　盡量多試課，想辦法少付款，爭取不在還不確定孩子興趣的情況下，就一次性付一年。

　　付得越多，心理預(yù)期越大，施加給孩子的壓力也越大。

　　下面想和大家聊聊，不同科目的興趣班如何開始。

　　我這里所說的，是英國孩子們的普遍情況，會和國內(nèi)的興趣班稍有不同，但可以給大家做為參考。

　　0～2歲：

　　我在“早教班”的文章中和大家細(xì)聊了，最重要的是四個(gè)方面的發(fā)展：身體大運(yùn)動、語言發(fā)展、精細(xì)運(yùn)動和感官感覺，這些都是可以在家、在社交圈、和在社區(qū)完成的。

　　如果沒有時(shí)間資源和社交資源，經(jīng)濟(jì)條件允許下，也可以考慮早教班，但是挑選時(shí)，要很小心選擇好的老師。老師不應(yīng)該以“發(fā)展遲緩”而給父母進(jìn)行焦慮銷售，也不應(yīng)該用刻板的時(shí)間安排粗暴打斷孩子的專注。

　　2～3歲：

　　大部分的早教活動也可以在家完成。但是因?yàn)閷殞毣顒恿吭黾雍蜕缃恍枨笤黾樱�可以嘗試參加一些有父母陪同的興趣班。

　　3～4歲：

　　看孩子的專注力長度、分離焦慮的情況和身體發(fā)展，少數(shù)興趣班可以在3歲以后開始嘗試沒有父母陪同而上課了。

　　其實(shí)在我觀察，很多剛進(jìn)入3歲的孩子都還不能一下子接受父母離開、獨(dú)自留在課堂和老師上課（我?guī)�Suki上體操課時(shí)，經(jīng)常有3歲孩子哭著跑出來）。如果是這樣的情況，就得多給孩子一些時(shí)間。

　　4～5歲：

　　很多興趣班，都是這個(gè)年齡段正式開始最適合。

　　學(xué)齡前的興趣班，我認(rèn)為對孩子最有益的就是體育和音樂。而其中體育最重要。

　　這一期我們先聊聊體育。

　　舞蹈、音樂、美術(shù)、戲劇等，我會下期再聊。

　　體育

　　剛開始選擇興趣班時(shí)，首要的選項(xiàng)就是體育。

　　除了發(fā)展身體技能和強(qiáng)身健體以外，體育最大的益處是培養(yǎng)孩子的性格。

　　尤其是在城市里出生長大、備受寵愛的孩子們，體育活動能夠提供給孩子體驗(yàn)吃苦和感受挫折的機(jī)會，增長克服困難的抗挫力，積累自信、發(fā)現(xiàn)自我，并且培養(yǎng)集體精神和協(xié)作精神。

　　在英國，尤其是私校教育中，體育甚至是比學(xué)術(shù)更受重視的科目，體育好的孩子，也受到最多的尊重。

　　每個(gè)孩子，無論身體條件如何，都能夠找到自己喜愛的體育項(xiàng)目。全身心參與其中，也可以讓孩子增長專注力、體驗(yàn)心流。體育運(yùn)動可以帶給孩子巨大的快樂感受。

　　下面是在英國最受孩子們喜歡的體育興趣班類型。

　　游泳

　　游泳是跨年齡度最大、最受歡迎、也最適合全家活動的體育項(xiàng)目。

　　在倫敦，各個(gè)社區(qū)都有自己的體育中心（activity centre），通常都有游泳館，也都提供兒童游泳課程。兒童池的水溫都很暖，28～30度。一節(jié)課4～5英鎊左右。

　　0～2歲：

　　這個(gè)年齡段的游泳課分成嬰兒班和幼兒班。

　　嬰兒班通常幾個(gè)月的寶寶就可以參加了，而且越小的寶寶越是自帶水性，頭潛入水里也天然地知道屏住呼吸；反而是八個(gè)月以后的寶寶，如果從來沒有游泳過，就反而會對潛入水中產(chǎn)生恐懼。

　　Suki和Sula小時(shí)候也參加了嬰兒班的游泳課，一次30分鐘，父母抱著寶寶在水中做簡單的動作，聽老師的指令，一起唱歌和玩水，讓寶寶很小就習(xí)慣水的感覺，在水的游戲中社交。

　　2～4歲：

　　這個(gè)年齡段，英國的游泳班比較少，通常是父母帶孩子去游泳池自由地戲水，讓寶寶喜歡在水里的感覺。

　　4歲+：

　　父母不陪同的游泳課最早是從4歲開始的，一次30分鐘左右。上課沒有游泳圈，但是可以使用浮板。水很淺，4歲孩子可以露出肩膀。

　　Suki也在這個(gè)學(xué)期開始游泳課了。

　　其實(shí)不用太著急太早讓孩子上游泳課，兒科學(xué)會也推薦正式開始的年齡最早應(yīng)該是4歲，父母不陪同的話，4歲以下的孩子溺水的危險(xiǎn)度更高。

　　菲利普斯是7歲才開始正式訓(xùn)練的。

　　但是也要注意，孩子最好要在9歲以前學(xué)會游泳，不然成年也不會游的幾率就大大增加了。

　　足球

　　既然是英國，足球當(dāng)然是最受重視和受歡迎的。英國的孩子們1歲半就可以參加足球俱樂部了！

　　倫敦每個(gè)社區(qū)，都會在公園里提供兒童足球課。也有更專業(yè)的組織，比如這個(gè)Little Kickers （www.littlekickers.co.uk），在全英都有課堂，也有室內(nèi)的訓(xùn)練設(shè)施。

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