這個時間段，寶寶的主要營養

　　4個月之后，寶寶體內的鐵儲備已消耗完，而母乳或配方奶中的鐵又不能滿足寶寶的營養需求，此時如果不添加含鐵的食物，寶寶就容易患小球性貧血。初為寶寶補鐵時，可攝入富含鐵的營養米粉或蛋黃，同時，也要適當給予富含維生素C的水果和蔬菜，因為維生素C能與鐵結合為小分子可溶性單體，有利于腸黏膜上皮對鐵的吸收。

　　怎樣喂養本階段的寶寶

　　這個階段的寶寶，對碳水化合物的吸收能力還是很弱，仍然是對乳類的吸收力比較強。對蛋白質、脂肪、維生素、微量元素等營養成分的需求可以從乳類中獲得。寶寶如果對輔食不感興趣，父母無需著急。不要強迫寶寶吃他不喜歡的輔食，以免為日后添加輔食增加難度。

　　1　母乳喂養

　　母乳喂養的情況跟上階段差不多。母乳喂養可每隔4小時哺乳一次，每次喂110～200毫升，喂5次。時間分別在上午6時、10時，下午2時、6時，晚10時。但是當母乳不充足時，寶寶就會因肚子餓而哭鬧，體重增加也變得緩慢，這時就必須要添加配方奶了。寶寶實在不喜歡喝配方奶的時候，可以選擇其他的營養品代替，比如分次喂服1/6蛋黃，并觀察寶寶大便情況。如果沒有異常，可以繼續加下去。一兩周后可以試著添加菜汁、水果泥等每次100毫升。

　　2　人工喂養

　　這個階段可以適時喂寶寶一些泥糊狀食物，添加泥糊狀食物的目的，是為了讓寶寶養成吃乳類以外食物的習慣，刺激寶寶味覺發育，為寶寶進入換乳期做準備，同時也能鍛煉寶寶的吞咽能力，促進咀嚼肌的發育。如果寶寶一次性喝下較多配方奶，可以保證很長時間不餓的話，可采用每次喂配方奶220～240毫升，一天喂4次。

　　3　不要讓輔食替代乳類

　　4～6個月的寶寶仍主張用母乳喂養，實際上6個月以內的寶寶，主要食品都應該以母乳或配方奶粉為主，其他食品只能作為一種補充食品。

　　小貼士

　　勿喂太多或太快

　　喂養寶寶要有耐心，不要喂得太急太快，不同的寶寶食量有所不同。不要過分強調寶寶是否能夠吃到書上標注的量，任何強迫的喂養，都可能導致寶寶厭食。

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