4、看電視的專注不算專注

　　很多家長說：“我家孩子很小的時候就能特認真的看電視，別人說什么他都聽不見。可是上課就坐不住。”

　　這不矛盾，正是因為看電視太專注了，所以，做其他事就無法專注了。

　　電視節目是豐富多彩的，孩子應接不暇，他當然是愛看的。

　　但是，看電視是直觀接受外界傳遞給他的視覺反應，不需要他用大腦思考的。他只是專注的用眼睛看，并沒有專注的用腦子思考。

　　看電視和讀書是不一樣的，讀書，書在那里不動，孩子要看，要思考，可以想象更多畫面，但電視完全是以自己的速度自己的畫面直接傳遞到人的視覺里的。整天看電視的成年人和整天看書的成年人其實也是文化水平不一樣的。所以，看電視的專注絕對不算專注力，反而會破壞孩子的專注力培養。

　　5、倒計時的作用

　　有些孩子有拖沓的習慣，做事慢吞吞，看似仔細，其實是不專心，這個時候可以給孩子限制時間的。

　　比如你對孩子說：“你們玩會兒積木游戲吧，不過只能玩五分鐘。”

　　孩子會說：“五分鐘那么少啊，玩十分鐘怎么樣？”

　　你說：“好，我會看著時間的。”

　　如果這個游戲是開放時間的，不限時，那么就會讓孩子覺得有的是時間，就散漫。但如果有限定時間，孩子就會有緊迫感，會在玩的時候比較認真。而快到時間的時候，你會提醒他還有三分鐘，還有一分鐘，那么他會更著急。

　　專注的孩子效率都不差，散漫的孩子拖拖拉拉才沒有什么效率。這就是為什么很多學霸孩子是多才多藝，因為專注力強的孩子效率高，同樣的時間可以做很多樣事。

　　6、比賽可以提高拖拉孩子的專注度

　　在幼兒園里，老師經常讓孩子之間做競爭做比賽。同樣一件事，因為有競爭有比賽，拖拉的孩子就會變得認真，變得專心，因為孩子都是希望勝利的，所以利用孩子之間的求勝欲讓孩子對事情緊張起來，可以相應提高孩子的專注力。

　　7、下棋是個好愛好

　　有些天性急躁的孩子，不能長時間的關注一件事，這樣的孩子需要家長經常讓他做靜一點，坐的住的游戲。下棋是個不錯的選擇。

　　國際象棋大師謝軍不僅是世界冠軍，還是心理學專家，她就專門寫過一本書《專注的孩子不簡單》，在這本書里她提到：“下棋不僅能開發孩子智力，訓練耐力和韌性，提高邏輯思維力、判斷力，尤其是專注力。專注力是保證孩子以后學習的關鍵，是進行感知、記憶、思維等認識活動的基本條件。專注力的提升，有助于孩子排除干擾、提高學習效率，節奏分明地處理學習與休息的關系。”

　　下棋有助于培養孩子的專注力，可選擇的也不僅僅是國際象棋，飛行棋，跳棋，軍旗等等都是可以達到提高孩子專注力的效果。

　　8、父母耐心很重要

　　孩子是否能專注，和父母的關系極為重要。

　　和睦的家庭，孩子相對專注力就高。夫妻兩個經常吵吵鬧鬧的家庭，孩子就容易心猿意馬。

　　父母脾氣暴躁的，孩子就容易緊張惶恐，不容易集中精神，而父母性格寬和，有耐心的，孩子就心態平和，比較專注。

　　其實人和人之間的智商差距真的不大，大就大在父母如何培養。

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