春天皮膚過敏怎么辦呢？

　　對于皮膚過敏的人群來說，春季的時候應當盡量減少外出，外出的時候應該做好防護的措施，例如戴上口罩、戴上帽子等，另外光敏性皮膚病患者外出的時候要撐傘。日常的飲食應該減少光敏-性-食物的攝取，例如綠葉菜，韭菜等等。盡量減少對過敏源的接觸，日常應該做好皮膚的保濕，減少肌膚的刺-激。

　　有效治療：過敏的朋友可以適量涂抹過敏修復霜，樸-安-堂的，具有清熱解毒，消除瘙癢，鎮定肌膚，平復敏感泛紅的效果。

　　春天皮膚過敏吃什么好？

　　大棗

　　根據研究發現，紅棗中含有大量抗過敏物質——環磷酸腺苷，可阻止過敏反應的發生。凡有過敏癥狀的患者，可以經常食用紅棗。

　　蜂蜜

　　蜂蜜預防過敏原因有兩個：一是其中含微量蜂毒。蜂毒是蜜蜂體內的一種有毒液體，在臨床被用于支氣管哮喘過敏-性-疾病治療。二是蜂蜜里面含有花粉粒，經常喝會對花粉過敏產生一定抵抗能力。

　　胡蘿卜

　　胡蘿卜中的β－胡蘿卜素能有效預防花粉過敏癥、過敏-性-皮炎等過敏反應。所以日常飲食中增加胡蘿卜的攝入量對于防止春季皮膚過敏有很好的效果。

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