流鼻涕、鼻塞支招

　　春天就是容易過敏，容易打噴嚏，大人都不免中招，孩子更是了。鼻孔上掛著一溜鼻涕，吸個沒完。鼻屎干掉了，又粘在鼻腔里不出來，晚上睡覺聽著“呼呼”的聲音，真替寶寶難受。

　　看到好多寶媽留言問寶寶流鼻涕、鼻塞的問題，小編今天就一塊來回答。天氣干燥，寶寶的小鼻子更需呵護。

　　1.正確擤鼻涕

　　①如果鼻涕過于黏稠，或者有點干燥，可以用溫毛巾敷在鼻腔附近。水蒸氣可以軟化、濕潤鼻腔分泌物。

　　②用生理海鹽水沖洗寶寶鼻腔，可稀釋黏稠分泌物，軟化鼻腔分泌物。

　　③吸鼻器小心使用。只要鼻涕在鼻腔外，就盡量用紙擦掉。不要把吸管過深地探入鼻腔，防止黏膜損傷出血。

　　④別讓寶寶倒吸鼻涕。寶寶的鼻腔和中耳腔，僅靠短小的咽鼓管相連。倒吸產生負壓，容易使病菌“倒流”至中耳腔，引發中耳炎。

　　2.鼻塞支招

　　①溫熱毛巾敷鼻，鼻粘膜遇熱收縮，鼻腔會比較通暢，黏稠的鼻涕也較易流出。

　　②試著給寶寶變換體位：側臥能減輕鼻塞癥狀。

　　③從下到上按摩鼻翼兩側。

　　④睡覺時將頭部墊高，也能緩解鼻塞癥狀。

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