第二，回到家里，作為媽媽的話，可以來跟她一起做喜歡的事情，當然這個時間是需要專心的，細致的屬于你們的特殊時光，然后做一些剪貼，壘高，折紙等活動，這樣更細致地關注到了幼兒的情緒和需求。為再次的分離做一個能量的補充。因為這樣特殊的階段，我們需要持續(xù)性地觀察幼兒的變化，然后也要與老師跟進這個情況，然后讓老師也參與到幼兒的調(diào)試過程中。

　　幫助孩子更好地渡過這一時期，其實我們還可以閱讀一些繪本，比如說《湯姆上幼兒園》，《一口袋的吻》，同時你也可以像故事里面的媽媽一樣為孩子準備一口袋的吻，讓她帶著你的牽掛和愛去上學。

　　Q：孩子四歲八個月屬于敏感慢熱的孩子，上的蒙氏園，今年七月底入園兩年，到現(xiàn)在早上都不能很好地和媽媽分離，每次都在教室門口纏著不放有時還會哭，有時在家里也會說不想上幼兒園，不喜歡幼兒園。和班里的老師溝通過，說是孩子進入教室狀態(tài)很快就調(diào)整過來了，平時表現(xiàn)也都挺好，他也有一個固定的好朋友。戶外時間我在院子外面悄悄觀察過孩子，確實是很開心的狀態(tài)，就是早上分別難的問題，我該如何幫助他？

　　孩子上幼兒園都兩年了，早晨上幼兒園有情緒，會哭鬧。作為媽媽確實會有一些困惑。那么孩子上幼兒園兩年，對幼兒園的環(huán)境是很熟悉了，在與媽媽分離的時候，還是會有分離焦慮，那我們需要分析一下是什么原因？

　　第一，我們先覺察一下，當我們成人，作為父母與孩子說再見的時候，我們是不是很確定的和孩子說再見。當我們說：“寶貝，媽媽愛你，祝你今天過得開心。”那我們會把確定的愛傳遞給孩子，孩子獲得愛會走向獨立。當你和孩子確定再見后，孩子還是很焦慮，并且會哭。那作為父母你是怎么樣做得呢？

　　假如你看到孩子哭了，你的心糾的很痛，又一次把孩子攬到懷里，并且情緒跟孩子共生，這樣的行為讓孩子感受到的是“只要我一哭，媽媽就不離開我”，但此刻兒童依然會焦慮著，因為兒童不確定媽媽什么時候還會走。所以這樣的關系就讓兒童就會不清明。

　　我發(fā)現(xiàn)在幼兒園也會有這樣的現(xiàn)象。家長一看孩子哭得特別難過的時候，自己的情緒也出來了，然后就會陷到情緒中。在這段關系中，兒童并沒有得到媽媽的支持。我們說兒童透過哭會把與媽媽分離的這件事，慢慢從心理上接納，同時兒童透過哭將自己的內(nèi)在空間擴大，幫助他體驗和接納更多的事情。

　　第二，孩子在早上跟媽媽不愿意說再見，我們還是需要觀察，是孩子真的想念媽媽，還是兒童在幼兒園發(fā)生的問題，他不能夠面對和解決呢？不知道這位家長有沒有跟孩子溝通過這個事情。我們首先要做的就是接納孩子此刻的情緒，并且向孩子表達愛。

　　其次可以詢問，你在幼兒園發(fā)生什么樣的事情需要媽媽幫助，如果孩子不說，那你還是需要和孩子約定好陪伴的時間，時間到了，確定地將孩子交給老師照顧，并且要對老師充滿信任，信任的能量兒童是能夠感受到的，這樣兒童就會很確定的跟老師在一起。等到晚上在家的時候，當孩子情緒非常愉悅的時候，或者是孩子的情緒需要被傾聽的時候，借此機會，家長可以傾聽孩子，問一問早晨他跟媽媽分離的時候為什么要哭？這樣的話，我覺得對孩子有一份更多的了解和支持。

　　第三，家長也可以和幼兒園的老師溝通，讓老師在孩子情緒狀態(tài)好的時候，問一下孩子。老師可以這樣問：“老師很好奇，你在早上不愿意和媽媽分開，哭得很傷心是什么原因？”這樣可以透過老師來了解兒童，了解原因后才能及時地給予兒童的一個支持或者是幫助。
 

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