你的孩子有自信嗎？

　　擁有的是真正的自信嗎？

　　越來越多的研究表明，自信的孩子未來生活品質更高，經濟前景更好、心理更健康。而不自信的孩子，未來出現抑郁和問題行為的可能性更高，對生活的滿意度也較低。

　　那么，怎樣才能讓孩子真正擁有自信呢？別因為孩子成績好才表達愛，讓孩子感到你無條件接納他

　　你是否曾經對孩子說過：

　　“只要你考班級前三名，我就給你買玩具。”

　　“你要是再哭，媽媽就不要你了！”……

　　很多家長在接納孩子方面存在誤區，認為自己很愛孩子，但是表現出來的方式卻讓孩子覺得“爸爸媽媽是不愛我的，至少，愛我是有條件的”。究其原因，是因為父母在愛孩子的同時，無形中附加了很多條件，并且父母更關注這些條件的結果，而忽略了過程。

　　研究表明，重要他人對孩子的態度和評價，是影響孩子自信心最重要的因素，這里的“重要他人”主要指的是孩子父母。

　　積極心理學認為，父母無條件地接納孩子，能滿足孩子的情感需要，給孩子挑戰困難的勇氣，有利于激發孩子的積極性和成就感，從而有利于培養孩子的自信心。無條件接納，是指父母對孩子傳達的愛、關注、支持和激勵是無條件的，是不附加任何外在條件的。

　　家長日常的話語中，“只要”、“只有”、“如果”等句式，都是父母增設的條件，用這些條件去跟孩子討價還價，似乎向孩子傳達一種信息：“表現好”是父母愛孩子的條件，孩子滿足不了這個條件，就得不到父母的愛。這種附加條件的愛，非常不利于孩子自信心的培養。它會讓孩子也學會通過這些“條件”來衡量自己的價值。比如有的孩子會認為：一旦我考試沒能讓爸爸媽媽滿意，我就是個沒用的人，爸爸媽媽從此就不喜歡我了。

　　因此，家長要學會將“孩子行為”和“孩子個人”區分開來看待。也就是說，無論孩子的“行為”如何，父母是否贊同都應該一直關愛、激勵、接受孩子這個“人”。父母應該給予孩子無條件的信任和悅納，讓孩子不管遇到什么挫折困難，都能感受到來自父母的關注和支持。

　　可能會有家長產生疑惑：無條件接納孩子是一味地縱容孩子嗎？無條件接納孩子不等于無條件縱容孩子的不良行為，你接納的是孩子這個“人”，而非孩子的這些“行為”，當孩子出現不良行為時，依然需要糾正引導。

　　學會正確稱贊孩子，讓孩子在“表現良好”中獲得“真實自信”

　　很多家長有一個疑惑：“我平時都是無條件接納孩子的，經常表揚孩子， 很少批評孩子，為什么孩子還是不太自信，總覺得自己比不上別人呢？”有的家長會誤解“無條件接納孩子”這個概念。“無條件接納孩子”不是一味地表揚，不是一味地讓孩子“感覺良好”。那些建立在單純感覺良好的“虛假自信”不是真實的自信，對孩子發展弊大于利。

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　　小明經過刻苦訓練參加學校橄欖球隊員選拔賽，可惜表現欠佳，只接到一個球，而且沒有實現一次傳球成功。爸爸看到他難過，一味地說“我相信你是最棒的”，“我相信你和其他人一樣好”。

　　聽了爸爸的話，小明的悶悶不樂并沒有緩解。這個父親本來懷著一番好意，看到孩子內心受到傷害，想去安慰他，想讓孩子“感覺良好”。像許多父母一樣，他選擇無條件稱贊的方法來提高孩子的自信心，但該方法起了反作用。

　　這個父親忽略了客觀事實，一味地稱贊孩子的表現，讓孩子覺得父親沒有真正理解他，在欺騙他。父親毫無根據地稱贊，只會使小明更加氣餒，也降低了他的自信心。

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