十月懷胎，每個(gè)媽媽都是懷著期待的心情來等待寶寶的出生。自然當(dāng)寶寶出生以后，媽媽也會全心全意把最好的給寶寶。對于很多沒有經(jīng)驗(yàn)的媽媽來說。18個(gè)月寶寶的食譜或許可以更好的幫助媽媽照顧好寶寶。合理的搭配飲食會讓寶寶更健康的成長。

　　絲瓜豆腐羹

　　材料：絲瓜1根，豆腐50克，姜末1小匙，大豆油、水淀粉、鹽各少許

　　做法：

　　1、絲瓜去皮洗凈切片;豆腐切小塊。

　　2、起油鍋加入姜末爆香后下入絲瓜，炒透后加適量水，大火煮。

　　3、水煮開后，下入豆腐塊，燜煮5分鐘，加水淀粉勾芡加鹽調(diào)味，即可。

　　六、混合果蔬汁

　　材料：蘋果、胡蘿卜、芹菜、菠蘿、黃瓜各30克，牛奶100克。

　　做法：

　　1、將蘋果、胡蘿卜洗凈后，去皮，切成丁;芹菜、黃瓜洗凈，切成段;菠蘿切碎。

　　2、將蔬果丁加牛奶、冷開水放入榨汁機(jī)攪拌打勻，即可。

　　相關(guān)推薦：

小升初試題、期中期末題、小學(xué)奧數(shù)題

盡在奧數(shù)網(wǎng)公眾號

　　 歡迎使用手機(jī)、平板等移動設(shè)備訪問幼教網(wǎng)，幼兒教育我們一路陪伴同行！>>點(diǎn)擊查看