幼教網(wǎng)整理了關(guān)于懷孕期間準(zhǔn)媽媽的生理變化，希望對(duì)準(zhǔn)父母?jìng)兞私庠衅诒＝∮兴鶐椭�，僅供參考。

　　懷孕第1個(gè)月（0～3周）

　　這個(gè)時(shí)候的準(zhǔn)媽媽，僅僅從外表上看不出來(lái)有懷孕的癥狀，但是因?yàn)辄S體激素增加，使基礎(chǔ)體溫升高，準(zhǔn)媽媽還是會(huì)發(fā)生一些生理上的變化，比方說(shuō)身體會(huì)容易感到發(fā)熱、整個(gè)人會(huì)感覺到懶洋洋的。另外，準(zhǔn)媽媽也有可能會(huì)有孕吐、乳房變大的情形。

　　懷孕第2個(gè)月（4～7周）

　　在這個(gè)階段，準(zhǔn)媽媽容易有胸悶與惡心感，還有受到懷孕后的激素的影響，準(zhǔn)媽媽會(huì)感覺到乳房會(huì)明顯的漲痛感，乳頭也會(huì)開始出現(xiàn)一點(diǎn)點(diǎn)的刺痛感。

　　之前就有孕吐情況的準(zhǔn)媽媽，這時(shí)孕吐的情況可能會(huì)加劇，主要是由于受精卵著床成功并發(fā)育出胚胎、胎盤后，胎盤會(huì)分泌一種絨毛膜激素（hCG）來(lái)幫助胚胎能夠順利發(fā)育，但是這種荷爾蒙激素也會(huì)刺激嘔吐中樞，所以準(zhǔn)媽媽會(huì)覺得有惡心感，一般情況下，半夜、清晨最為嚴(yán)重。

　　懷孕第3個(gè)月（8～11周）

　　懷孕這個(gè)階段的準(zhǔn)媽媽，還是會(huì)有孕吐、嗜睡、胸悶、漲奶、頻尿等癥狀。不過(guò)有的準(zhǔn)媽媽這些情況會(huì)好很多，但飲食習(xí)慣還是處于不穩(wěn)定的狀態(tài)，可能今天會(huì)特別想要吃某樣?xùn)|西，過(guò)幾天又會(huì)想改吃別的，如果準(zhǔn)媽媽找到比較容易下咽又不會(huì)吐出來(lái)的食物那就是最好了。

　　懷孕第4個(gè)月（12～15周）

　　在這個(gè)時(shí)候，胎兒已經(jīng)具備完整的人型，身體也可以慢慢變大，準(zhǔn)媽媽的肚圍開始增加，胸部開始脹大，同時(shí)臀部和肚圍也會(huì)慢慢變大，準(zhǔn)媽媽現(xiàn)在可以開始穿吸汗、彈性佳孕婦內(nèi)衣褲，這樣能夠給胸部及腹部適度的支撐。

　　準(zhǔn)媽媽由于懷孕所產(chǎn)生的黃體激素，會(huì)影響腸子蠕動(dòng)的順暢，同時(shí)慢慢變大的子宮由開始?jí)浩鹊街蹦c，所以準(zhǔn)媽媽會(huì)出現(xiàn)便秘的情況。

　　懷孕第5個(gè)月（16～19周）

　　準(zhǔn)媽媽的肚圍現(xiàn)在開始已經(jīng)慢慢變大，隨著體型的明顯改變，自己的腰背會(huì)開始出現(xiàn)酸痛的情況，如果腿部承受壓力太大，可能還會(huì)出現(xiàn)腿部浮腫和抽筋等癥狀

　　懷孕第6個(gè)月（20～23周）

　　皮膚搔癢是很多準(zhǔn)媽媽所煩惱的事情，這一般來(lái)說(shuō)都是受到了孕期荷爾蒙的影響，加上胎兒體積變大，子宮壓迫到膽囊，膽汁的分泌也會(huì)受到影響，另外，肚子開始慢慢變大，也會(huì)造成皮膚搔癢。

　　到了這個(gè)階段，胎兒的運(yùn)動(dòng)也更頻繁，所以準(zhǔn)媽媽會(huì)明顯感受到胎兒在子宮內(nèi)的活動(dòng)。

　　懷孕第7個(gè)月（24～27周）

　　隨著胎兒的變大，子宮會(huì)開始?jí)浩鹊较掳肷淼难�管，在小腿肚與外陰部都可能會(huì)出現(xiàn)靜脈瘤，因此，準(zhǔn)媽媽可能會(huì)出現(xiàn)腳浮腫、起立性暈眩等癥狀。此外，由于荷爾蒙改變的影響，會(huì)造成骨盆關(guān)節(jié)松弛。

　　懷孕第8個(gè)月（28～31周）

　　變大的子宮會(huì)慢慢上升到，胃和肺會(huì)受到壓力，所以準(zhǔn)媽媽會(huì)有胸悶、胃脹、心悸與喘氣的情況，在這個(gè)月，手腳會(huì)浮腫地更加厲害。肌膚色素沉淀的情況也會(huì)更加嚴(yán)重。

　　懷孕第9個(gè)月（32～35周）

　　這個(gè)時(shí)候，準(zhǔn)媽媽胸悶、胃脹、心悸與氣喘的狀況胡更加嚴(yán)重，同時(shí)子宮壓迫到膀胱，頻尿與漏尿的的情況也會(huì)更多。另外，恥骨附近也會(huì)有明顯的疼痛不適感。

　　懷孕第10個(gè)月（36～40周）

　　準(zhǔn)媽媽這時(shí)要為生產(chǎn)開始做準(zhǔn)備了，子宮下降到胸部下方，心悸、喘氣的情況會(huì)好一點(diǎn)，也吃得下東西了。只是被子宮壓迫到的膀胱和直腸，會(huì)讓媽媽出現(xiàn)尿頻和便秘的情況。一直到第37周左右，胎兒的頭進(jìn)入骨盆中，胎動(dòng)會(huì)減少一些。

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