幼教網整理了關于準媽媽吃多了甜食，胎兒更容易得心臟病，希望對孕期媽媽營養指導有所幫助，僅供參考。

　　在懷孕的時候很多準媽媽都會吃很多的東西，認為這樣就可以給孩子補充所需的營養物質。尤其是懷孕早期一直孕吐的準媽媽，到了有胃口的時候就大吃特吃，毫不掩飾對甜食的喜愛。

　　但是，最近相關專家發現，如果準媽媽吃太多的甜食，孩子成年后患高血壓、心臟病及糖尿病等疾病的概率會變高。

　　有著相關經驗的專家說，曾經有一些美國學者進行了一項動物實驗：將懷孕的小鼠分成兩組，一組喝水，對照組給喝10%糖含量的飲料（市面上的飲料一般就是含10%果糖），其他的喂養情況都一樣。

　　在它們生下小老鼠，并且斷乳期結束后，給小老鼠吃同樣的食物，并飼養一年（老鼠的平均壽命為兩年，一年的老鼠正是中年期）。

　　美國學者在一年后測量了小老鼠的腹部肥胖、血糖、胰島素、膽固醇、甘油三酯和瘦素等指標，他們發現，只喝飲料的老鼠的后代，不但血糖和血壓更高，同時更胖、肝臟的脂肪及胰島素水平都較高。他們還測量到幫助控制食欲和減少體重的瘦素水平要低于平均水平。

　　所以，在這里想要跟各位準媽媽說，在懷孕的時候不要吃太多的糖，一定要嚴格控制甜食攝入，不要覺得甜食好吃就吃很多，避免增加寶寶在成人后肥胖、高血壓的風險。

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