聽說小嬰兒坐飛機對耳膜不好，真的是這樣嗎？帶寶寶出行，他老容易暈車，好可憐，這該怎么辦？……原北京中醫藥大學附屬中西醫結合醫院兒科主任、主任醫師，爸爸媽媽最喜愛的國民奶奶張思萊，為大家分享春節帶娃寶典。

　　問：春節帶寶寶出行想乘飛機，但聽說小嬰兒坐飛機對耳膜不好，真的是這樣嗎？寶寶多大可以坐飛機？

　　張思萊：一般出后生滿月的寶寶就可以坐飛機，但是在飛機的升和降的過程中，由于大氣壓的變化，會導致鼓膜內陷，可能會讓孩子的耳朵很不舒服。越小的孩子，他越不會表達，他就大哭。這時我們可以通過讓孩子做咀嚼和吸吮的動作來緩解對于耳膜的壓力。

　　建議：可以讓孩子用奶瓶喝點水，或者給他一個安撫奶嘴，讓他做吸吮的動作，這樣會緩解耳朵的壓力。

　　問：帶寶寶出行您推薦選擇哪種交通工具？

　　張思萊：如果旅途遠并且經濟條件允許的話，坐飛機是最好的選擇。經濟條件稍微差一些，或者要去的地方沒有飛機就坐動車或火車，當然如果能自駕是更好的。自駕畢竟空間小，寶寶接觸的人少（可以減少被病菌傳染的概率）。

　　問：寶寶坐高鐵汽車容易暈車怎么辦？

　　張思萊：暈車我們通常把它叫做暈動病。人的平衡能力是由前庭系統、整體感以及眼睛決定的。如果我們眼睛看到的東西傳到大腦里與我們的前庭系統或者整體感覺的器官感覺到的東西不匹配的話，就會發生暈動病。小孩子表現出來的就是哭鬧、嘔吐。

　　建議：

　　1、如果是自駕，可以讓孩子下車休息一下，下車后很快就能緩過來。如果是坐長途大巴或者火車，最好選擇靠窗、靠前，視野比較開闊的位置。

　　2、上車之后不要讓孩子低頭看書或者玩ipad、手機之類的東西。

　　3、給孩子吃一些容易消化的食物，同時可以在出發前提前30分鐘給他吃一點茶本海明。如果是乘坐長途車，間隔4個小時吃一次。如果孩子暈動病比較嚴重，建議到醫院咨詢醫生，遵醫囑，弄清楚情況再用藥。

　　4、孩子生病的時候，例如中耳炎或者感冒，也可能誘發暈動病，所以建議選擇孩子健康的時候出行。

　　提醒：小孩子的前庭系統完全發育成熟需要到7歲左右，在這之前他可能會發生暈動病之類的問題，所以平時家長應該有意識地去鍛煉他們一下。比如：讓他們蕩秋千、坐木馬。隨著孩子的前庭系統發育成熟，暈動病就會減輕很多。

　　問：春節帶寶寶出行，難免會到車站、機場等一些人群密集的地方，如何做好防護才能避免讓寶寶患上流感或者一些傳染病？

　　張思萊：（1）許多呼吸道的傳染病都是通過飛沫，所以在孩子吃東西前要讓他洗凈雙手。（2）出行最好能戴上口罩。（3）6個月以上的孩子能打流感疫苗的就打流感疫苗。（適齡兒童接種疫苗是最經濟有效的防病措施）完全杜絕很困難，但我們應該在個人能把控的環節上多多注意。

　　春節帶娃出行必備藥品

　　退燒藥：對乙酰氨基酚或者是布洛芬。對乙酰氨基酚：每次15mg/kg，一天總量不超過60mg/kg，間隔6小時用藥一次。布洛芬（美林）：每次10mg/kg，6~8小時用藥一次。一天不要超過4次。布洛芬適用于6個月以上的寶寶。

　　腹瀉藥：“口服補液鹽Ⅲ”和“微生態制劑”

　　過敏藥：

　　（1）“馬來酸氯苯那敏”（也叫撲爾敏）但是容易引起犯困

　　（2）“氯雷他定”沒有犯困這個副作用

　　（3）西替利嗪

　　便秘藥：緩解便秘推薦“開塞露”；用小肥皂條塞肛門；對于嬰兒也可以用消毒好的棉簽沾著消毒好的植物油（隔水蒸20分鐘）輕輕刺激肛門。

　　暈車藥：推薦“茶苯海明”

　　其他：數字化電子體溫計、創可貼、百多邦、碘酊、喂藥器、無菌棉簽。

　　春節帶娃出行必備兒童用品

　　配方奶、奶瓶、奶嘴、寶寶的毛巾衣服、紙尿褲（一定要勤換）、潤膚油（如果孩子濕疹要勤抹，濕疹嚴重要帶濕疹膏）、口咬膠（緩解孩子出牙不適）、口水巾（注意消毒）。

　　春節期間要杜絕的坑娃陋習

　　筷子蘸酒喂孩子：有一些地方有用筷子蘸酒喂孩子的行為，所謂的“嘗嘗酒酒”（長長久久），張思萊表示應該嚴厲制止。讓孩子嘗酒容易發展成酒精中毒。

　　輔食咀嚼后喂孩子：正所謂“隔代親”，寶寶好不容易回一趟老家，爺爺奶奶好久沒有見寶寶甚是想念，許多事情都想“親力親為”。就拿喂輔食這件事情來說，有一些老人喜歡自己咀嚼完輔食后去喂孩子，其實這樣很不衛生，特別容易將空腔中的細菌傳染給孩子。爸爸媽媽要阻止。

　　米湯菜汁嘗嘗鮮：寶寶輔食添加的時間是6個月以后。特殊情況下，滿足了輔食添加的條件后，可以在4～6個月添加，最早不能早于4個月。寶寶帶回老家后，有一些老人會時不時地用筷子蘸點米湯或者菜汁給寶寶嘗鮮。一是為了表示對孩子的親昵，二是他們覺得輔食吃得越早越好。給孩子嘗米湯，容易引起腹瀉。小嬰兒對味道的敏感度非常高，過早給孩子喂菜湯，相當于給他吃了咸的東西，將來容易養成嗜咸的毛病。所以應該極力避免這些行為。

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