一、米粉

　　米粉需要多少水分溶解這個問題真的是因人而異，剛開始的時候，你可以用母乳或比較多的水分來溶解，而如果寶寶喜歡比較粘稠的話，就可以逐步減少溶解的水分了。剛給寶寶吃米粉的時候，不宜添加其他食物，而等寶寶7到8個月左右就可以在米粉當中添加菜、肉等其他食物了。

　　二、米湯

　　將鍋內500ml水燒開后，放入淘洗干凈的小半杯大米，煮開后再用文火煮一個小時左右，取上層米湯即可食用。

　　三、蛋黃泥

　　蛋黃泥的做法有兩種：一是整只雞蛋蒸熟后，把蛋黃挖出來，加入少量水攪均勻即可。第二種方法是先將蛋白和蛋黃分開，只取蛋黃混入適量水蒸熟即可。

　　四、果汁

　　果汁就是將水果榨汁。要注意的是，由于全果汁的糖分非常高，小寶寶飲用后可能會產生腸道反應。所以給寶寶喝果汁的時候，記得要用水，以2份水，1份果汁的比例兌開。

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