8月開始，不少寶寶被送到幼兒園，開始從家庭生活邁向集體生活，社會關系開始從親子關系邁向伙伴關

　　系，同時也開始邁出了走向社會的第一步。可是，不少家長也進入頭痛焦慮階段，因為不少初入園的寶寶出現了各種不適應�？摁[的、遲到的、生病的等 等。我們東快早教群的谷子媽近期因為谷子小朋友的不適應天天在群里求招。群里的早教專家每天根據孩子的狀態實時給出各種建議，才最終將谷子媽從谷子天崩地 裂的哭聲中解救出來。福州教育學院幼教教研員、《育嬰師》課程國家題庫命題專家、貝樂兔早教創始人蘭貫虹老師表示，寶寶上幼兒園，是其離開家庭走上“社 會”的第一步。這一步邁得好不好，對孩子的心理健康發展至關重要。因此針對孩子上幼兒園能否適應？會出現哪些問題？家長應該怎樣幫助寶寶做好入園的適應準 備，蘭貫虹老師給出了自己的建議。

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　　不適應：家庭的作息時間和幼兒園的作息時間不同

　　許多寶寶在家的作息時間經常隨成人的作息時間而定，故早晨起得遲，早餐遲，午餐也遲，午睡都到中午2點之后。而幼兒園的午餐是11:30，午睡時12：00-2：30，作息時間不同，孩子易出現生物鐘紊亂。

　　應對措施：

　　利用正式開學還剩下十幾天的時間，調整寶寶的生物鐘，使寶寶的作息時間接近幼兒園的作息時間。每天調整10分鐘，寶寶不會感到不適應，到開學時就基本接近幼兒園的作息時間了。不適應：以寶寶為中心的格局被集體活動打破

　　寶寶在家里，老人百般呵護，有求必應，稍不如意，就哭鬧，甚至躺在地上，得到的結果是更加呵護，所以寶寶已經習慣這樣的“前呼后擁”；在幼兒園的集體生活里，一個班級幾十個寶寶，很多的環節需要寶寶等待，以我為中心的“小皇帝”就受不了了，吵著不上幼兒園。

　　應對措施：

　　在日常生活中對寶寶的合理要求家長要及時滿足，不要到寶寶發脾氣了才引起重視，這樣可以杜絕寶寶發脾氣。還要培養寶寶的耐性，給寶寶東西或做事情時，家長要說“寶寶等一等”，讓寶寶學習控制自己的情緒。對寶寶不合理的要求要轉移注意力，或者冷處理，

　　不予理睬，即使哭鬧也不能得逞。

　　不適應：寶寶的自理能力低下，不適應大集體的生活

　　寶寶在家里衣來伸手飯來張口，還得變著花樣伺候才行；到了幼兒園要自己吃飯，自己洗手，自己上廁所，自己穿衣、自己穿鞋襪，這可難為“小皇帝”們了，他們覺得太難了，自己原來這么差勁，失去信心。

　　應對措施：

　　逐漸培養寶寶的自我服務的能力，學習自己吃飯，自己洗手，自己上廁所，自己穿衣、自己穿鞋襪，當寶寶會做時，要及時鼓勵表揚。

　　不適應：寶寶來到陌生的地方感到不適應

　　寶寶從小生活在親人的懷抱里，跟家人的依戀感很強，心理尚未獨立，在幼兒園陌生的環境里沒有安全感，“度日如年”。

　　應對措施：

　　帶寶寶參觀即將要去的幼兒園，熟悉環境。也可以讓寶寶到早教班適應，每天去半天。寶寶剛入園，不要一整天才接回，可以前兩天去去就回來，第三天 開始去半天不吃午飯；第二周開始在幼兒園吃完午飯回家，不午睡，第三周開始睡完午覺回家，第四周就可以整天在幼兒園。這樣的過渡，孩子不會被入園“弄傷了 心”。

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