研究表明，經(jīng)常吃營養(yǎng)不均衡的快餐的兒童很容易患哮喘病。

　　據(jù)專家介紹，一些研究證明，蔬菜、牛奶、維生素E和礦物質(zhì)攝入不足的孩子，哮喘的發(fā)病率比其他孩子高出2倍到3倍。另外，經(jīng)常吃營養(yǎng)不均衡的快餐的孩子最容易患哮喘病。哮喘的形成和反復發(fā)作有很多因素，其中呼吸道病毒感染、氣候變化、情緒激動以及劇烈運動等，都是引起哮喘發(fā)作的主要因素。哮喘可發(fā)生在嬰幼兒、兒童及成人的任何年齡段，但好發(fā)于5歲以下的兒童，且以冬季及季節(jié)交替時期發(fā)病率為最高。為防止兒童哮喘，專家提出5點建議：

　　兒童的被罩床單要常清洗，房間采用濕式清掃做法，不要使用地毯，室內(nèi)濕度控制在50%以下，以控制塵螨的生長。

　　改善居住環(huán)境，通風防潮，提倡無煙環(huán)境，減少被動吸煙，室內(nèi)不養(yǎng)花鳥，發(fā)病高峰期適當減少戶外活動等。

　　預防呼吸道疾病，注意住室光照、通風，加強孩子的飲食營養(yǎng)，多飲開水，增加機體抵抗力，少到人員密集的場合，減少交叉感染。

　　適當運動，提高孩子的身體素質(zhì)，同時也有利于患兒的康復。

　　注意兒童心理方面的異常，兒童的心理因素對哮喘的促發(fā)起著重要作用，主要表現(xiàn)為焦慮、抑郁，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，應給予相應的心理治療。藥物不是治療哮喘的唯一手段，必須全面考慮生理、心理、社會因素對防治哮喘病的作用。

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