足跟痛的原因是有的產婦分娩后愛穿拖鞋，或赤腳穿涼鞋，不注意避寒涼或不注意休息造成的。因為產婦的體虛，腎氣虧虛未復元。

　　預防的方法，是在產后一定注意腳下的保護，不要穿拖鞋或赤腳穿涼鞋，最好穿襪子和布鞋，使腳下保持一定溫度。

　　一旦出現腳跟痛時，就要求醫問藥，及時治療，并千萬注意，不要再受寒涼。這樣一般經過一段時間治療和保健，會痊愈的。

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