食譜原料:

　　主料：鮑魚(yú)1000克,海參(水浸)750克,豬肉(肥瘦)300克

　　調(diào)料：胡麻油30克,蔥油20克,蠔油10克,白砂糖5克,鹽5克,味精3克,淀粉(豌豆)10克

　　制作方法:

　　1.將活鮑魚(yú)取出肉，去內(nèi)臟，刮洗干凈，正面剞深而不透的十字花刀;鮑魚(yú)殼洗凈用開(kāi)水煮過(guò)，分別置放在10只湯碟中，擺在大圓盤四周。

　　2.水發(fā)海參洗凈，順片成大片，用開(kāi)水氽過(guò);勺中加入蔥椒油，燒熱后即加入豬肉(剁成末)煸炒，隨加入少許醬油、白糖，炒香炒散，即加入上湯調(diào)味，加入海參燒入味，勾濃芡，淋蔥椒油，出勺盛入圓盤中央。

　　3.活鮑魚(yú)放開(kāi)水中燙熟，分放在10個(gè)湯碟中，用上湯、蠔油等勾咸鮮紅汁澆上即成。鮑魚(yú)鮮脆爽口，海參軟糯鮮香。

　　適用人群:

　　產(chǎn)后婦女

　　健康提示:

　　鮑魚(yú)：鮑魚(yú)忌與雞肉、野豬肉、牛肝同食。

　　海參(水浸)：海參與醋相克;不宜與甘草同服。

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